여름이 다가오고 있으며 그것이 의미하는 바는 수영복 시즌입니다. 물론 운동은 칼로리를 태울 수 있지만 잠도 잘 수 있다는 것을 누구나 알고 있습니다.
사실, 당신은 화상 수면 시간당 파운드당 0.42 칼로리 . 즉, 120 파운드의 사람이 시간당 50 칼로리 자고 나서. 밤에 8 시간을 자면 (하하, 맞아) 약 400 칼로리를 태울 수 있고, 신혼 여행에서 Zac Efron이 말을 타고 이탈리아 해안을 돌아 다니는 꿈을 꾸는 것을 꿈꿀 수 있습니다.
사워 크림 한 덩어리는 얼마입니까?
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하지만 수영복 시즌에 살을 빼야 할 필요는 없습니다. 사실, 체중 감량은 잊어 버리고 잠자는 모든 칼로리를 태운 후에 먹을 수있는 모든 것을 생각하십시오. 이렇게 힘든 운동을 마치고 얻은 것입니다.
설탕을 입힌 바닐라 케이크 두 조각
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프로스트 바닐라 케이크 한 조각에는 약 240 칼로리 . 잘게 썰어 주면 2 개를 먹을 수 있습니다.
오레오 8 개
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각 오레오는 비용이 발생합니다. 50 칼로리 . 그러니 모든 오레오가 있습니다. (사실자는 동안 8 개 정도 화상을 입을 수 있습니다. 8 개의 오레오를 가지고 있습니다.)
베이비 당근 100 개
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은하수 바에 설탕 몇 그램
아기 당근 하나는 4 칼로리에 불과하므로 수면 덕분에 100 개의 아기 당근을 먹을 수 있습니다. 위 그림에 표시된 금액의 두 배입니다.
왜 베이비 당근 100 개를 먹고 싶은지 모르겠지만 할 수 있습니다.
베이컨 더블 치즈 버거 1 개
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좋아, 당근은 잊어 버려. 진지하게. 나쁜 생각. 에 대한 370 칼로리 , 당신은이 빨판을 먹을 수 있습니다 (그리고 당신이 정말로 원한다면, 당신은 여전히 당근을 먹을 수 있습니다. 뭐든간에.).
모짜렐라 스틱 4 개
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콤 부차를 사려면 21 세가되어야합니까?
모짜렐라 스틱은 대략 100 칼로리 , 그래서 당신은 완전히 밤에 자고 4를 가질 수 있습니다. 그것은 당신 자신에 대한 거의 모든 명령입니다.
#SpoonTip : 아침에 모짜렐라 스틱을 주문했다고 판단하는 사람이 있다면 남은 모짜렐라 스틱을 그들에게 던지십시오. 그들은 분명히 수면이 부족하고 당신의 건강에 질투합니다.
소프트 서브 콘 2 개
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소프트 서빙 시계의 케이크 콘 200 칼로리 , 그러니 두 번 주문하세요. 당신은 하나가 '당신의 친구를위한 것'인 척 할 수도 있고, 자부심을 가지고 힘들게 얻은 원뿔을 두 번 주먹질 할 수도 있습니다.
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따라서 성가신 룸메이트가 '수영복 시즌'을 위해 그녀와 함께 체육관에 가려고하면 이미 갔다고 말하고 대신 낮잠을 자십시오.
