아, 초콜릿 바. 충동 구매의 전형은 좋아하는 샴푸와 챕스틱을 더 많이 얻기 위해 CVS에 갔을 때 구매합니다 (사이드 바 : 잃기 전에 챕스틱 전체를 다 마친 사람이 있습니까?). 어느 쪽이든, 당신은 카운터에 일어나 거기에 있습니다. 당신이 사랑하고 소중히 여기는 모든 사탕은 당신을 직접 응시하지 않을 것입니다.
그래서 공식적으로 포기하고 자제력이 뒷자리를 차지하게 할 때, 여기에 최소한의 설탕에서 와우에 이르기까지 그 아름다움의 순위가 있습니다. 당신은 나에게 말하지 않았다.
안타깝게도 모든 영양 성분은 각 초콜릿 바 뒷면에있는 영양 라벨에서 바로 가져 왔기 때문에 이것이 진짜라는 것을 알고 있습니다.
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17. Hershey의 쿠키 앤 크림
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Hershey ’s Cookies’n’Creme은 (중요한)이 고독한 캔디 바와 함께 1 위를 차지했습니다. 19 그램 설탕의.
16. 스니커즈
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Snickers는 더 잘할 수 있도록 도와줍니다. 이것이 사실인지는 잘 모르겠지만 고등학교 때 약 3 개월 동안 거의 매일 스니커즈 바를 먹었고 그 습관에 대한 특별한 개선이 기억 나지 않습니다. 어느 쪽이든, 두 번째로 들어옵니다. 20 그램 설탕의.
15. 킷캣
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이제 우리는 첫 번째가 내가 가장 좋아하는 캔디 바인 Kit-Kat과 함께 3 자 동점을 얻었습니다. 네 개의 막대를 가질 수 있기 때문에 이것을 선택했을 수도 있습니다. 그래서 당신이 그것을 최대한 활용하고 있다고 느끼거나, 아니면 당신이 할 수 있도록 카다시안처럼 먹어봐 . 어느 쪽이든, 최악의 선택은 아닙니다. 21 그램 설탕의.
14. 페이 데이
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초콜렛 바를 고를 때 월급 날에 손을 뻗는 사람은 많지 않지만 실제로는 대부분의 것보다 낫습니다. 오직 3 자 타이를 위해 오는 21 그램 , 여전히 뛰는 여성의 경우 24g (또는 6 티스푼), 남성의 경우 36g (또는 9 티스푼)의 일일 권장 설탕 섭취량 .
13.리스
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이것은 내 하루를 조금 밝게했습니다. 사탕 하나에 일일 설탕 섭취량을 모두 불어 넣는 것은 분명히 좋지 않지만 적어도 Reese의 권장 제공량 미만입니다. (여성의 경우) 21 그램 설탕의. 리스에게 설탕이 1 ~ 2 그램 만 들어가도록하겠습니다…
12. 100 대
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우리가 여기서 솔직하다면 100 Grands에 대해 기억 나는 유일한 것은 내가 할로윈에 하나를 얻으면 은하수와 교환하려고 노력했다는 것입니다. 그러나 그들은 22 그램 그래서 아마 은하수 대신 갔어야 했어요
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빨대로 마시면 취하게 되나요?
11. 크런치 바
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크런치 바는 제 생각에 항상 고전적인 영화관 사탕이었습니다. 그들은 또한 일일 설탕 제공 제안을 위해 삭감합니다. 23 그램 설탕의.
10. 아몬드 조이
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그리고 우리는 Almond Joy의 포함으로 매직 넘버를 달성했습니다. 24 그램 한 인분에 설탕. 젠장. 이것이 의미하는 바를 알다시피, 나머지 캔디 바는 같거나 나쁘다. 즉, 하루에 실제로 먹어야하는 것보다 더 많은 설탕이 포함되어 있음을 의미합니다.
#SpoonTip : 하루에 섭취해야하는 설탕의 양은 다를 수 있습니다. 활동 수준과식이 요구 사항에 따라 .
9. 마운드
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놀라다! 아직 24 그램 그래서 이것들은 여전히 '허용'됩니다. 하지만 Paydays와 마찬가지로 누군가 '마운드는 내가 좋아하는 캔디 바'라는 말을 오랫동안 또는 어쩌면 한 번도 듣지 못했습니다.
8. 트윅스
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다른 것. Twix는 24 그램 엄밀히 말하면 제가 먹을 수 있다는 의미이고 그렇게 나쁘지 않다는 뜻입니다. 여전히 일일 권장 칼로리를 기록하고 있습니다. .
7. 히스 토피 바
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이 얼마나 훌륭한 아이스크림 토핑. 그리고 여전히 우리는 24 그램 . 하지만 아이스크림이 있고 이렇게 만 넣으면 몇 조각 꼭대기에 Heath Bar의, 아마도 우리는 괜찮을까요? 그것에 대해 얘기하지 말자.
6. 허쉬 초콜릿 바
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많은 사람들이 24 그램 설탕 함량에 대해 멈출 좋은 양이었습니다. 이 초콜릿 바가 목록에서 더 낮을 거라고 생각했지만 우리 모두 실수를합니다.
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5. 버터 핑거
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그리고 이제 우리는 어려운 정보를 얻고 있습니다. Butterfingers에서 오는 28 그램 한 막대에 설탕의. 내 말은, 4 그램 만 더해도 당신을 죽이지 않을 것 같아요.
4. 밀크 초콜릿 M & M
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잔인한 포함 31 그램 M & M에 도달했습니다. 내 머릿속에서 M & M은 너무 작아서 작은 초콜릿 조각을 먹으면 그 많은 설탕.
3. 베이비 루스
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완전 공개 : 저는 베이비 루스를 먹어 본 적이 없습니다. 사진 아래에있는이 작은 광고 문구에 대해 특히 강하게 느끼신다면 저에게 이메일을 보내 주시면 Baby Ruth 바에 대한 귀하의 감정을 대체하겠습니다.
2. 은하수
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이것은 잔인합니다. 은하수는 정말 뛰어납니다. 35 그램 한 막대에 설탕의. 보기가 정말 힘들어요. 나는 은하수를 많이 먹기 때문에 솔직히 이것에 개인적으로 불쾌감을 느꼈습니다. 다음 번에 두 번 생각하고 아마 구매할 것 같아요.
1. 삼총사
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닭고기가 완전히 익 었는지 확인하는 방법
이것은 40 그램 설탕의. 이 초콜릿 바에 설탕 40g. 제 말은, 예, 그들은 맛이 훌륭하고이 양의 설탕이 부분적으로 책임이 있다고 확신하지만 그것이 제가 그것을 좋아해야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 나는 캔디 바를 좋아한다. 하지만 여전히 속상해요.
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