에스프레소 vs 커피 : 카페인이 더 많은 것은?

아, 예, 오래 지속되는 에스프레소 대 커피 논쟁. 카페인 경쟁은 여전히 ​​매우 뜨겁습니다. 에스프레소와 커피의 원두는 본질적으로 다른가요? 짧은 대답은 아니오입니다. 식료품 점에서 '에스프레소 원두'라고 표시된 커피 원두와 다른 '커피 원두'라고 표시된 커피 원두 봉지를 보셨을 것입니다. 놀랍게도 이것은 콩과 관련이 없다 그 자체. 오히려 콩의 라벨은 실제로는 갈아서 준비하는 방법에 대한 권장 사항 일뿐입니다.



맛과 갈기

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에스프레소 대 커피를 두 형제가 서로 대립하는 것으로 생각하십시오. 에스프레소는 고분과 물의 비율로 양조 된 잘게 갈아 진 원두에서 나오는 진한 맛의 커피보다 약간 두꺼운 음료입니다. 반면에 커피는 더 얇고 덜 농축 된 액체로 일반적으로 향이 더 부드럽고 사용 된 찌꺼기는 더 굵습니다.



양조 및 음료

크림, 모카, 우유, 에스프레소, 카푸치노, 커피

알렉스 프랭크

식용유를 환경 적으로 처리하는 방법

종종 커피는 커피 숍, 카페, 카페테리아, 레스토랑 및 주유소에서 모두 제공됩니다. 하지만 전통적인 블랙 커피와 혼합하기 위해 항상 클래식 우유와 커피 ( '우유가 든 커피'의 프랑스어) 또는 강렬한 빨간 눈 . 순수한 커피의 영역에는 다양한 양조 방법이 있습니다. 로스트 , 그리고 당신이 매일 아침 같은 ol ', 같은 ol'를 마시지 못하게하는 콩 종류.



에스프레소 음료 커피 숍에서 주문할 가능성이 더 높은 것입니다. 카푸치노, 라떼, 마끼아또, 아메리카노 등이 있습니다. 에스프레소에도 다양한 추출 방법이 있지만 커피 숍에서는 에스프레소 머신을, 집에서는 여과기를 볼 가능성이 가장 큽니다.

어느 쪽이 더 많은 카페인을 가지고 있습니까?

주전자, 에스프레소, 차, 커피

Amy Cho

다이너스 드라이브 인과 피츠버그 다이빙

우리는 커피 음료를 구별 할 때 농도의 차이가 중요하다고 결정했지만 원래 질문으로 돌아갑니다. 카페인이 더 많은 음료는? Mayo Clinic에 따르면 8 온스의 추출 커피에는 95-165 밀리그램의 카페인이 포함되어 있습니다. . 이는 온스당 약 12-21 밀리그램입니다. 반면에 에스프레소는 온스당 47-64 밀리그램의 카페인이 있습니다. . 따라서 우리의 에스프레소 대 커피 논쟁은 이것으로 끝납니다. 커피 한 잔은 확실히 에스프레소 한 잔보다 카페인이 더 많지만 에스프레소는 본질적으로 더 집중되어 있기 때문에 카페인이 더 많습니다.



주문할 내용

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하루 동안 카페인 섭취를 최적화하고 싶다면 적목 현상이 최선의 선택이 될 것입니다. 커피 야 재미없는 에스프레소. 카페인을 충분히 제공하는 미뢰의 마모가 적은 것을 찾고 있다면 커피 한 잔이 트릭을 할 것입니다.

찐 우유와 약간의 단맛을 환영하는 분위기를 원한다면 카페인을 희생하여 표준 에스프레소 음료를 주문할 수 있습니다 (진짜 추가 부스트가 필요한 경우 항상 추가 주사를 요청하세요). 필요한 모든 카페인을 충족시키기 위해 원하는 음료를 맞춤 설정할 수 있습니다.

거기에 있습니다. 모든 친구들에게 온스당 카페인과 관련하여 에스프레소가 커피를 차는다고 말하되, 8 온스의 에스프레소 (적어도 나는 그렇지 않기를 바랍니다) 또는 1 온스의 커피를 마시는 것이 일반적이지 않다는 점을 추가하는 것을 잊지 마십시오. 그것은 모두 관점에 관한 것입니다. 커피 애호가 여러분, 행복한 카페인.

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