미닫이 문을 통해 카트를 굴릴 때까지 식료품 쇼핑은 큰 문제처럼 보이지 않습니다. 그러면 나 같은 사람이면 많이 불평하고 울기 시작합니다.
이런 것 같아 답답해 할까요 음식을 줍기 쉽습니다.어른처럼 쇼핑당신이 아니라면 혼란스러워 정말 성인. 아직. 전화 요금을 지불하거나 신용 등을 생각하기 전까지는 안됩니다.
자신의 식사 계획을 세 우든 특정 Trader Joe의 메뉴를 따르는 지에 관계없이 몇 가지 매우 중요한 사항을 염두에 두어야합니다. 이 팁은 불안한 슈퍼마켓 눈물과 싸우는 데 도움이 될 것입니다.
너무 건강하지 마
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캐나다 베이컨은 돼지의 어느 부분에서 왔습니까?
모두가 건강하게 먹고 싶어하지만 (저도 포함해서) 채소와 주스 만 사는 것은 정말 빨리 지루해질 것입니다. 과일, 채소, 계란, 우유, 고기, 쌀 등 건강에 좋은 음식을 구입하는 것은 모두 좋고 괜찮습니다.하지만 간식을 좋아한다면 먹을 것이 있는지 확인하세요.
제 개인적인 비결은 큰 프레즐 한 봉지를 사는 것입니다. 그렇게하면 베리가 잘리지 않을 때 먹을 것이 있습니다. 그렇지 않으면 아파트 주변에 간식이 없어서 식당에서 스키 틀 즈나 소다수를 사도록 충동 적으로 살 수도 있습니다.
고기를 얼리십시오
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얼다. 에야디야. 고기. 고기는 너무 비쌀 수 있지만 오랫동안 얼려서 실제로 모두 사용할 수 있습니다. 그러면 아무것도 낭비하지 않고 무리를 살 수 있습니다. 또는 6 파운드의 볶음 튀김을 만들고 남은 음식을 나처럼 일주일 동안 먹습니다.
고기를 얼리면 매장 방문 횟수가 줄어들 기 때문에 항상 좋습니다. #녹색으로 이동
냉동 식품을 건너 뛰지 마십시오
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보세요, 매일 밤 맛있는 음식을 요리 할 시간이 없을 것입니다. 때로는 숙제가 너무 많거나 연습이 늦어 지거나 지쳐있을 수 있습니다. 얼어 붙은 식사 또는 6 개를 드시면 배가 고프거나 배달에 돈을 쓰실 필요가 없습니다.
냉동 야채도 똑같이 좋을 수 있습니다. 그 악명 높은 볶음 튀김에 던져 넣으면 신선한 것과 같은 맛이납니다.
많을수록 좋다
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당신은 조금 걱정할지도 모릅니다한 카트의 음식 비용, 그리고 아마도 한 사람이 어차피 먹기에는 카트 풀이 너무 많을 것입니다. 그리고 일주일 내내 식사를 계획하는 것은 약간 강렬하고 압도적 일 수 있습니다. 목요일 아침 인 목요일에 점심이 어떻게 될지 알 필요가 없습니다.
냉동실이 있다면 정확히 7 일 안에 식료품 점에 갈 수 없을 경우를 대비하여 일주 일치보다 조금 더 많은 음식을 사는 것을 두려워하지 마십시오. 또한 대량 구매는 일반적으로 작은 패키지를 구매하는 것보다 저렴하므로 실제로 장기적으로 비용을 절약 할 수 있습니다. 차칭.
필수 사항을 기억하십시오
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계란을 기억하십시오 (조리법에 유용건강한 아침 식사를 원하면 하루 종일 오믈렛이라고도합니다.) 룸메이트가 공유하지 않거나없는 경우 밀가루, 요리 용 스프레이, 올리브 오일, 향신료를 약간 사야합니다. 집에있을 때 만들 수있는 식사 (냉장고가 가득 차있는 것 기억 하시나요?)를 상상해보세요. 주방에서 영감을 받았다면 모든 필수품을 준비해 두세요.
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또한 빠른 숙명을 위해 수프와 같은 통조림 식품을 가져옵니다.
