나는 최근에 채식주의자가되기로 결정했고 채식주의 자 패스트 푸드 옵션이 크게 부족하다는 것을 깨달았습니다. 아마도 이것은 더 건강해질 때가되었다는 신호일지도 모르지만, 건강한 사람들조차도 가끔씩 패스트 푸드를 고쳐야합니다. 저는 몇 가지 조사를했고 제가 생각할 수있는 모든 패스트 푸드 레스토랑과 채식 옵션 목록을 작성했습니다.
나는 일부 장소에서 아침 식사를 포함했지만 일부 채식주의자는 계란을 먹지 않기 때문에 계란 옵션을 목록에서 제외하기로 결정했습니다 (또한 나를 위해 일을 조금 더 쉽게 만들었습니다). 이 목록의 핵심은 감자 튀김뿐만 아니라이 식당에서 먹을 수있는 실제 식사가 있다는 것입니다. 이제 친구가 패스트 푸드를 원할 때 어떤 레스토랑에 옵션이 있는지 알 수 있습니다.
속이 빈 초콜릿 볼 만드는 법
타코 벨
채식주의자가 된 이후로 Taco Bell은 내 마음을 가지고 있습니다. 부리 토, 타코 또는 퀘사 디야에서 콩으로 고기를 바꿀 수있을뿐만 아니라 직원의 일원으로 등록 된 영양사가 있습니다. 이것은 Taco Bell이 실제로 많은 사람들이 생각하는 것보다 더 건강합니다. . 나는 치즈 콩과 쌀 부리 토의 열렬한 팬입니다. 메뉴에서 나의 건강한 선택 옵션은 Veggie Power Burrito입니다. 맛이 너무 좋고 미친 듯이 채워집니다.
#SpoonTip : 더 건강에 좋은 옵션을 원하면 볶은 콩보다 검은 콩을 요청하십시오.
Chipotle
나는 Chipotle이 반드시 패스트 푸드 레스토랑이 아니라는 것을 알고 있지만 제 친구들과 저는 그것을 하나라고 생각하고 싶습니다. 드라이브 스루가 없을 수도 있지만 채식인에게는 매우 관대 한 빠른 음식 옵션입니다. 양념 된 두부 인 부리 토에 소 프리타를 먹거나, 파 히타 야채와 과카 몰리가 들어간 파 히타 부리 토 (또는 그릇)를 선택할 수 있습니다 (한 번은 추가하지 않음).
Qdoba
Qdoba에는 Chipotle과 같은 두부 단백질 옵션이 없지만 여분의 콩과 파 히타 야채와 함께 부리 토 산스 고기를 얻을 수있는 옵션을 여전히 제공합니다. 또한, 당신이 열성적인 퀘소 팬이라면이 옵션을 좋아할 것입니다.
버거 킹
솔직히 놀랐지 만 BK는 실제로 채식 버거를 가지고 있습니다. 모닝 스타 채식 버거니까 맛있을 거라는 거 알 잖아요. 모닝 스타에 실망한 적이 없었거든요. 패스트 푸드 식사의 꿈을 실제로 완성하기 위해 감자 튀김이나 양파 링을 자유롭게 가져 가십시오. 여기로 아침 식사를 할 생각이라면 팬케이크, 프렌치 토스트 스틱 또는 메이플 오트밀 중에서 선택할 수 있습니다. 아침 식사 옵션과 함께 해시 브라운을 얻는 것을 잊지 마십시오.
디즈니 월드에서 먹을 수있는 최고의 장소
#SpoonTip : 채식 식사가 항상 건강하지는 않습니다. 채식 버거를 먹을 수는 있지만 반드시 자신에게 가장 좋은 것은 아닙니다. 그러나 그것은 당신이 당신의 패스트 푸드 수정이 필요할 때 일어나는 일입니다!
다섯 남자
Five Guys는 진정한 패스트 푸드 수정을 위해 우리를 정말로 보호했습니다. 그들은 죽을 메뉴에 구운 치즈를 가지고 있습니다. 감자 튀김 한 쪽을 더하면 꿈의 패스트 푸드 식사가됩니다. 조금 더 건강하게 가려고한다면 채식 샌드위치가 있으니 빵을 먹고 원하는만큼 '야채'토핑을 선택할 수 있습니다.
#SpoonTip : 구운 치즈에 양파, 토마토, 버섯을 추가하여 입맛을 행복하게 만드세요.
지미 존스
Jimmy John 's는 제가 개인적으로 좋아하는 곳입니다. 그들은 채식 잠수함과 미식가 채식 클럽이 있습니다. 이 두 샌드위치 모두 정말 놀랍습니다. 풍부한 채소, 프로 볼 로네 치즈, 그리고 물론 아보카도 스프레드가 들어간 샌드위치입니다. 당신은 정말로 여기서 잘못 갈 수 없습니다.
#SpoonTip : 더 건강해 지길 원하신다면 Unwich를 선택하세요 (빵은 양상추 랩으로 대체 됨).
브로콜리를 전자 레인지로 요리하는 시간
던킨 도넛
때때로 당신은 베이글을 갈망하고 있는데 좋은 소식은 Dunkin '이 당신이 그 베이글을 다루었다는 것입니다. 이것은 확실히 아침 식사 옵션 유형의 장소이며,이 기사에서 계란을 가져올 유일한 시간입니다. Dunkin '에는 아주 맛있고 고기가 들어 있지 않은 달걀 흰자위 플랫 브레드 샌드위치가 있습니다. 또한 계란과 치즈 샌드위치를 얻을 수 있는데, 이는 상당히 채워질 것입니다. 또한 아침 식사를 좋아하는 사람이라면 항상 그 옵션도 있습니다.
웬디스
이 옵션은 최소한이지만 채식 옵션이 있습니다. 명백한 것은 감자 튀김이지만 Wendy 's에는 상상했던 것보다 더 많은 것이 있습니다. 그들은 또한 구운 감자를 가지고 있으며 구운 감자에 사워 크림과 골파를 얹을 수 있습니다. 또는 브로콜리와 치즈. 브로콜리와 치즈를 얹은 구운 감자를 먹어 본 적이 있는지 모르겠지만, 맛있어요.
