그릭 요거트가 영양가 , 우리 모두 과거를 볼 수없는 한 가지가 있습니다. 그 맛. 왜 맛 그 타르트? 전통에 일어난 일 단맛 일반 요거트? 글쎄, 이것을 고치기 위해 그리스 요구르트 맛을 좋게 만드는 방법을 보여줄 몇 가지 재료를 생각해 보았습니다.
하지만 우선 왜 이다 너무 쓰다? 글쎄, 그 후에 발효 과정 , 그릭 요거트는 일반 요거트보다 더 많이 걸러집니다. 이것은 특징적인 두꺼운 질감을 가지게하고, 가장 중요한 것은 요거트가 발효되면 박테리아가 유발할 수있는 강하고 쓴 맛을내는 것입니다.
딸기
아멜리아 히 첸스
딸기는 그릭 요거트의 진정한 맛을 잊을만큼 달콤 할뿐만 아니라 섬유질도 풍부합니다. 비타민 C 및 칼륨. 요거트에 그 놀라운 맛을 더할뿐만 아니라 건강 혜택 .
꿀
그릭 요거트의 쓴맛을 잊을 수있는 한 가지가 있다면 꿀 . 그 질감은 그릭 요거트의 두께와 완벽하게 결합되어 매우 자연스럽고 달콤한 맛을 더합니다.
피칸
아나스타샤 맥그리거
피칸은 맛있고 우리 모두가 좋아하는 달콤한 열매 풍미가 가득합니다. 피칸의 크런치는 그릭 요거트의 신맛과 완벽하게 어울립니다.
크랜베리
클레어 헐리
크랜베리는 중요한 영양가를 가지고있을뿐만 아니라 그릭 요거트의 맛을 정말로 은폐하고 싶을 때도 효과가 있습니다. 크랜베리는 그다지 달지 않기 때문에 가장 큰 단 것을 가지고 있지 않은 사람에게 좋은 대안입니다.
그래 놀라
마이 아 베르나 키아
빠르고 건강한 아침 식사 옵션이 필요하다면 그릭 요거트에 그라 놀라를 섞으세요. 이렇게하면 하루가 진행됨에 따라 에너지가 계속 방출되고 빠른 간식이나 짧은 점심 식사 시간 만 있으면 만족할 수 있습니다.
블루 베리
조슬린 수
크랜베리의 시큼한 맛이나 딸기의 고기 질감에 관심이 없다면 블루 베리는 좋은 선택입니다. 이 달콤한 베리는 그릭 요거트를 완벽하게 보완합니다.
따라서 건강에 관심이있는 모든 독자에게 환영합니다. 그릭 요거트의 모든 건강상의 이점과 다양한 토핑의 이점을 활용하면서 그릭 요거트의 맛을 좋게 만드는 방법이 많다는 것을 보여 드릴 수있는 충분한 방법을 제공해 주셨기를 바랍니다.
