그릭 요거트는 아침 식사 나 간식으로 좋은 선택이며, 그 영양가는 시장에 나와있는 다른 요거트와 비교할 수 없을 정도입니다. 최근 몇 년 동안 그리스 요구르트는 놀라운 인기를 얻었습니다. 그리스 요구르트 브랜드가 더 많이 등장 할뿐만 아니라 Dannon 및 Yoplait와 같은 주류 브랜드가 전통적인 요구르트에 대한 이러한 악몽 변형을 자체 버전으로 시장에 진입했습니다. 이러한 옵션 증가로 인해 어떤 그리스 요구르트를 맛 볼지 결정하기가 더 어려울 수 있습니다. 여기서 Spoon은 가장 인기있는 세 가지 옵션의 차이점을 분석합니다.
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Fage는 가장 오래된 그리스 요구르트 브랜드이므로 아마도 가장 전통적인 것입니다. Fage는 한면에는 플레인 요거트가 있고 다른 한면에는 과일 잼이나 꿀과 같은 믹스 인이 포함 된 독특한 포장재를 제공합니다. 또한 Fage는 최근 Fruyo라는 새로운 혼합 과일 요구르트 라인을 추가했습니다. Fage는 톡 쏘고 약간 신맛이 나는 고전적인 그리스 요구르트입니다. 과일 보존과 꿀은 탱글 함을 조금 잘라 냈지만 확실히 거기에 있습니다. 일반 요거트보다 더 두껍고 크림이 많아서 그대로 먹으면 더 풍성한 식사가됩니다.
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2. 초 바니
Chobani는 현재 미국에서 # 1 요구르트입니다. 이 브랜드는 일반 혼합 과일 요구르트부터 그라 놀라, 견과류 및 다크 초콜릿과 같은 재료를 추가하는 Chobani Flips에 이르기까지 다양한 옵션을 제공합니다. Chobani가 많은 사람들에게 매력적인 이유는 더 미묘한 촉감입니다. 여전히 존재하지만 Chobani의 신맛은 다른 그리스 요구르트만큼 압도적이지 않습니다. 또한 Chobani는 대부분의 그리스 요구르트보다 덜 두껍습니다. 촉감과 두께의 감소로 Chobani는 가장 널리 선호되는 요구르트입니다.
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3. 대논 오이코스
Oikos는 그리스 요구르트 통로에 가장 최근에 추가되었습니다. 플레인 요구르트로만 포장되거나 바닥에 과일 층이 있고 플레인 요구르트를 얹은 Oikos는 두께와 크림 감이 Fage 요구르트와 비슷합니다. 압도적 인 톡 쏘는 맛이 없으며 세 가지 옵션 중 단연코 달콤합니다. Oikos는 Fage와 Chobani 사이의 도로 옵션의 훌륭한 중간입니다.
최고의 그릭 요거트를 선택하는 것은 모두 귀하의 취향에 달려 있습니다. 가장 전통적인 옵션을 찾고 있다면 Fage를 선택하십시오. 탱글 함을 좋아하지 않고 더 다양한 맛을 찾고 있다면 Chobani를 선택해야합니다. 마지막으로 두껍고 크림 같은 것을 찾고 있지만 더 달콤한 요구르트를 선호한다면 Dannon Oikos를 사용해보십시오.
