새로운 음식 트렌드는 식사 대신 마실 수있는 음료,하지만 확실히 주스 클렌징이 아닙니다. 이 음료는 음식에서 얻는 데 필요한 영양소로 가득 차 있으며 식사를 위해 음식을 요리하고 구입할 필요가 없습니다. Soylent 저렴한 비용으로 필요한 영양분을 제공하는 식사 대체 음료입니다. 간식, 식사 또는 하루 종일 음식을 대체하는 데 사용할 수 있습니다.
얼마나 건강합니까?
사진 제공 : @soylent on Instagram
왜 버팔로 소스라고 부르나요?
Soylent는 콩 단백질 기반 음료입니다. 식사 대체 용 병에는 200 칼로리가 있습니다. 그 중 33 %는 탄수화물, 지질 / 지방은 47 %, 단백질은 20 % . 병에는 하루에 필요한 모든 미량 영양소와 비타민의 1/5이 들어 있습니다. 이것은 비타민 A, B, C뿐만 아니라 매일 철분, 칼슘 및 기타 필요한 모든 것을 포함하고 있습니다. 각 병에는 20g의 단백질과 9g의 설탕이 들어 있으며, 300mg의 나트륨이 들어있어 하루 섭취량의 13 %에 불과합니다. 전반적으로 건강에 좋은 식사 또는 간식 옵션입니다.
어떤 맛이야?
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Soylent를 시도했을 때 냄새가 다소 불쾌했기 때문에 긴장했습니다. 내가 맛을 설명 할 수있는 가장 좋은 방법은 콘플레이크를 하루 동안 두유에 담근 다음 우유를 마시는 것입니다. 그것내가 생각했던 것만 큼 나쁘지 않았다하지만 많이 소비하고 싶은 것이 아니 었습니다. 과일과 섞으면 맛이 더 좋을까요? 전반적으로 괜찮 았고 시도해 보면 더 많이 마실 수 있었지만 최고의 시음 음료는 아니 었습니다.
어떻게 생겼습니까?
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벤티 아이스 커피에있는 카페인의 양
Soylent는 포장을 변경했지만 음료는 동일하게 유지되었습니다. Soylent 2.0 (내가 시도한)은 완전히 재활용 가능한 플라스틱 병에 들어 있습니다. 다른 버전은 음료를 만들기 위해 분말을 물과 혼합하는 패킷으로 제공됩니다. 음료 자체는 황갈색이며 스무디처럼 더 두꺼운 질감이 있습니다. 시중에서 가장 예쁜 음료는 아니지만 갈색 단백질 쉐이크처럼 보입니다.
지구상에서 최고의 재료로 만든
알아야 할 기타 사항
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Soylent는 완전 비건 채식이며 견과류가 없습니다 . 혼합물에는 유제품이 없으며 분말을 얻으면 음료를 만들기 위해 필요한 것은 물뿐입니다. 불행히도 코셔, 글루텐 프리 또는 유기농 제품이 아닙니다. 이 글을 읽고 Soylent가 매우 비싼 음식 트렌드 중 하나라고 생각할 수 있지만 Soylent는 실제로 꽤 저렴합니다. Soylent 2.0 병 중 하나는 3 달러에 불과합니다. 또한 Soylent가 만들어지는 미국에 있지 않더라도 두려워하지 마십시오. 전 세계 여러 국가에서 사용할 수 있습니다.
이 글을 읽고 Soylent가 매우 비싼 음식 트렌드 중 하나라고 생각할 수 있지만 Soylent는 실제로 꽤 저렴합니다. Soylent 2.0 병 중 하나는 $ 3에 불과합니다. 또한 Soylent가 만들어진 미국에 있지 않더라도 두려워하지 마십시오. 전 세계 여러 국가에서 사용할 수 있습니다.
전반적으로 Soylent는 건강한 식사를 요리 할 시간이없는 사람들에게 정말 좋은 것입니다. 먹기 쉬운 간식이나 식사입니다. 식단에 추가하거나 거의 독점적으로 사용할 수 있습니다. 건강한 선택 . 바쁜 생활을하고 식사 시간이없고 많은 돈을 들이지 않고 트렌디하고 싶다면 Soylent가 당신을위한 것입니다.
