열렬한 초콜릿 애호가로서 달콤한 음식을 보는 것만으로도 눈이 깨어지고 입에 물이 뿌려지며 마음이 만족 스럽습니다.
가족 모임에서 디저트 테이블에 선물 된 초콜릿 한 상자를 볼 때마다 나는 그날 밤 늦게 테스트 할 것처럼 상자 바닥에있는 열쇠를 연구했습니다.
완벽한 초콜릿을 고르는 것은 의심 할 여지없이 제 하루 중 가장 어려운 결정이었고 저는 가능한 한 각 트러플에 대한 많은 정보를 수집하고 싶었습니다.
질감, 풍미 프로필, 단일 초콜릿의 놀라운 시각적 미학이면에있는 영감에 이르기까지, 저는 초콜릿의 복잡성이나 만족스러운 식사에 대한 완벽한 결말 이상의 역할을 할 수 있다는 사실을 결코 깨닫지 못했습니다.
초콜릿은 다음 용도로도 사용할 수 있습니다.
1. 피부를 신선하고 건강하게 유지하십시오.
나처럼 몇 년 동안 피부로 고생 한 분이라면 초콜릿이 여드름을 유발한다는 늙은 아내의 이야기를 들어 보셨을 것입니다. 사실, 이것은 거짓입니다.
사실로, 다크 초콜릿 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하는 다양한 항산화 제를 함유하여 피부를 건강하게 유지합니다. 카페인 함량 때문에 다크 초콜릿은 각질을 제거하여 새롭고 신선한 피부가 자유롭게 숨을 쉴 수 있도록합니다.
또한 증가 된 스트레스 호르몬을 감소시킵니다. 이것은 콜라겐 활동이 증가하고 궁극적으로 주름이 감소한다는 것을 의미합니다. 따라서 피부를 더 맑게 만들기 위해 식단에서 초콜릿을 생략 할 필요가 없습니다. 당신은 또한 빠르고 쉽게 만들 수 있습니다 초콜릿 페이스 마스크 . 피부에 맛있는 냄새가 날뿐만 아니라 건강하고 촉촉해집니다.
#SpoonTip : 건강상의 이점을 극대화하려면 코코아 함량이 70 % 이상인 초콜릿을 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
두. 머리카락을 윤기있게 만드십시오.
윤기 있고 볼륨 감있는 머리카락을 원하십니까? 매일 초콜렛을 먹으면 머리카락이 더 잘 자라도록 초콜릿은 두피의 산소 수치와 자연적인 혈류를 증가시키기 때문입니다. 혈류량이 많을수록 비타민, 미네랄 및 영양소가 많아 머리카락이 빛나게됩니다.
삼. 맛있고 촉촉한 입술을 선사합니다.
예, 4 가지 가정용 재료와 4 가지 간단한 단계만으로도 매끄럽게 만드는 확실한 방법을 가질 수 있습니다. 유연한 입술 . 초콜릿은 당신의 삐죽을 고치고 컨디셔닝 할뿐만 아니라 그들을 보호 할 것입니다. 내용물을 입술에 그대로 유지하고 먹지 마십시오.
네. 구강 위생을 유지하십시오.
'설탕은 치아를 썩게 할 것입니다'라는 말을 잊어 버리십시오. 사실 초콜릿은 충치와 싸우는 데 도움이되는 불소 대체물로 사용될 수 있습니다. 초콜릿에 들어있는 카페인은 치아를 단단하게하여 실제로 부패 할 가능성이 적습니다. 초등학교 보건 수업을 들어보세요.
시도하고 싶다 초콜릿 치약 자신을 위해? 네, 제 말을 정확하게 들었습니다. 다시 한번 치과 의자에 앉은 아이처럼 느껴지지 않나요?
이 구강 위생 증진 속성이 반드시 다른 유형의 과자에 해당되는 것은 아니라는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
5. 피부를 깨끗하고 매끄럽게 유지하십시오.
코코아 버터는 피부 관리 강력한 보습 효과로 인해 비누로도 사용할 수 있습니다. 코코아 버터는 태양 노출로부터 피부를 보호하고 설탕 함량은 비누의 거품 효과를 촉진합니다.않습니다 초콜릿 비누 당신에게 어필? 거품을 올립니다.
6. 당신의 마음을 도우십시오.
여러 관찰 연구에 따르면 초콜릿을 많이 섭취하는 사람들의 심장 질환 위험이 크게 감소했습니다. 연구에 따르면 초콜릿에서 발견되는 플라 보놀도 도움이 될 수 있습니다. 낮은 혈압 .
또 다른 연구에 따르면 초콜릿을 정기적으로 먹는 사람들은 초콜릿을 먹지 않는 사람들에 비해 뇌졸중 위험이 낮습니다.
7. 기분을 향상 시키십시오.
다가오는 미적분 시험에 대해 스트레스를 받고 있습니까? 의무적 인 업무 회의 때문에 좋아하는 TV 쇼를 놓칠 수 있다는 열난 AF? 눈을 감고 심호흡을하고 입에 초콜릿 한 조각을 넣으십시오.
초콜릿에는 항우울제 역할을하는 세로토닌이 포함되어 있으며, 초콜릿은 또한 행복한 감정을 불러 일으키는 뇌의 화학 물질 인 엔돌핀의 생성을 자극합니다. 그럼, 그 아이스크림 파인트를 넘기고 기분을 좋게하기 위해 좋아하는 트러플을 찾는 건 어때?
8. 두뇌의 기능을 향상 시키십시오.
연구에 따르면 코코아가 풍부한 플라 보놀 적어도 몇 시간 동안 뇌의 주요 부분으로가는 혈류를 증가시킵니다. 또 다른 연구 결과 초콜릿을 섭취 한 사람들이 그렇지 않은 사람들보다인지 테스트에서 더 높은 점수를 받았습니다. 다음 시험 전에 제가 무엇을 먹을지 알고 있습니다.
땅콩 버터로 무엇을 만들 수 있나요
따라서이 멋진 날에 긴장을 풀고 긴장을 풀고 원하는 형태로 초콜릿을 즐기십시오.
