우리 모두 거기에있었습니다. 우리가 과로하고 수면이 부족한데 커피 없이는 살아남을 수 없다는 것을 알면서도 아침에 커피 한 잔을 들여다 보는 것이 실망 스러울 때? 많은 사람들에게 커피 한 잔, 카페 인당 약 100mg의 평균 8oz 컵은 집착이 아니라면 아침 의식입니다. 커피 중독자로서, 나는 내 몸에 카페인이 없으면 책상에 얼굴을 심지 않고는 일등석을 통과 할 수도 없습니다.
많은 사람들이 수많은건강 혜택그들의 집착에 대한 정당화로 커피를 마시는 것, 그 평범한 오래된 컵 o 'Joe는 심각하게 지루할 수 있습니다. 물론 에스프레소를 두 번 마시거나 더 용기를 내기 위해 RedBull을 사용하면 오전 9시에 약간의 침착 함을 느낄 수있을만큼 빠르게 깨어납니다. 그러나 재미 있고 창의적인 방법으로 복용량을 얻을 수 있는데 왜 카페인을 마십니까?
1. 커피 바
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New Grounds Food의 연료 공급 바 (100 % 유기농, 비 GMO, 비건, 글루텐 프리)는 커피 한 잔의 힘과 코코넛, 초콜릿 또는 카라멜의 맛있는 향을 담고 있습니다. 필수 카페인으로 하루를 시작하고 싶을 때 영양이나 맛을 희생 할 필요가 없습니다. 또는 시도 할 수 있습니다. theYESbar 카페인은 적지 만 충전제, 방부제 또는 결합제없이 더 많은 영양소를 제공합니다.
두. 활성화 에너지 그래 놀라
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아침에 카페인을 약간 먹으면 크런치오트밀또는 당신의완전한. Granola Lab은 로스팅 한 커피로 진지하게 풍미 가득한 펀치를 포장합니다. 브루클린 로스팅 컴퍼니 , 유기농 다크 초콜릿 및 풍부한 헤이즐넛.
삼. DoubleKick 카페인 매운 소스
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말 그대로 카페인을 두 배로 늘리려는 사람들을 위해 이것을 사용하여 하루를 활기차게 만드십시오. 카페인 함량이 티스푼 당 12mg이므로 커피 한 잔과 같은 소리를 내려면 약 7 개 정도가 필요합니다. 열을 처리 할 수 있기를 바랍니다! 주저한다면 다른 매운 소스를 확인하여 비교해보세요.
네. 모카 카라멜 팝콘
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진한 에스프레소 커피 향이 뿌려진 캐러멜 팝콘에 다크 초콜릿과 흑설탕을 입히고 달콤하게 설탕에 절인 에스프레소 원두로 마무리했습니다. 군침. 카페인이 없었다면 아침, 점심, 저녁으로 먹었을 것입니다.
5. 염소 우유 콜드 브루 캐러멜
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염소? 무엇을 기다립니다? cajeta라고도하는 얍, 염소 우유로 만든 부드럽고 풍부하며 크리미 한 캐러멜입니다. 아침에 커피를 끓이지 않고 남은 시간에 뚱뚱한 두꺼비 농장 '75 마리의 젖소의 장난스러운 무리.' Stumptown Coffee Roasters Cold Brew를 포함하는이 물건은 합법적입니다. 재미와 염소 만이 아니라는 것을 알고 있습니다.
6. 줄 카페인 팔찌
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미래가 여기에 있습니다. 4 시간에 걸쳐 단 하나의 패치로 커피 한 잔에 해당하는 것을 흡수하십시오. 또한 점진적인 방출로 인해 일반적인 카페인 충돌, 흔들림 또는 기타 부정적인 영향을받지 않습니다. 하지만 아직 출시되지는 않았지만 제작자들은 7 월에 배포 할 예정이라고합니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
7. 에스프레소 칩 쇼트 브레드
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그림에서 죄책감을 불러 일으키는 초콜릿을 볼 수 있지만, 그것이 통밀이고 천연이며 카페인이 함유되어 있다는 것을 알면 그것을 먹는 것을 정당화 할 수 있습니다. 라크 파인 푸드 완벽한“성인을위한 쿠키”를 만들기 위해 착수했고 그들은 확실히 성공했습니다. 커피 한 잔을 마실 시간이 없을 때 책상 서랍에서 이걸 빼내세요.
8. 에너지 구미 베어스
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이 젤리 곰에는 일반적인 에너지 음료에서 찾을 수있는 것과 동일한 재료가 주입되어 있습니다. 그들은 더 흥미로운 방법으로 표준 12 온스 커피 및 표준 에너지 드링크와 동일한 양의 에너지를 제공한다고 주장합니다. 그들은 또한 항산화 제 및 기타 비타민과 함께 B-Complex 및 C 비타민의 조합으로 포장됩니다.
붉은 황소에 얼마나 많은 카페인
9. Bath Buzz 카페인 비누
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반쯤 자고 샤워를하다가 아델의 Hello를 부를 때 쯤이면 깨어나서 하루를 시작할 준비가 된 것입니다. 피부를 통해 카페인을 흡수 할 수 있습니다. 이 바에는 무려 2,400mg의 카페인이 들어 있지만 걱정하지 마세요. 수호자 한 번의 빠른 사용으로 4-42mg이 흡수되는 데 4 시간이 걸리거나 콜라 한 병과 거의 같습니다.
10. Run Gum 받기
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운동 선수가 설탕을 첨가하지 않고 에너지, 정신 집중 및 회복을 제공하도록 설계되었습니다. 카페인과 타우린은 각각 100mg과 40mg의 주요 에너지 부스터이지만 Run Gum에는 비타민 B6 및 B12도 있습니다. 아침 유산소 운동을 빠르게하는데 5 분이면 충분합니다.
세인트에서 먹기 가장 좋은 곳. Louis
11. 스팀 땅콩 버터
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그리고 당신은 땅콩 버터가 더 나아질 수 없다고 생각하기 시작했습니다. 이 천연 카페인이 함유 된 땅콩 버터는 커피 두 잔 정도의 커피를 2 큰술. 당신의 단계를아침밥완전히 새로운 수준으로 올리거나 숟가락에서 바로 먹습니다 (우리 모두 알고 있습니다).
12. 깨어있는 초콜릿
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이 바는 좋아하는 두 가지, 카페인과 초콜릿을 결합합니다. 바 하나는 커피 한 잔에 해당하고, 스낵 크기 한 입은 반 컵과 같습니다. 그것을 극복 3:00 pm 슬럼프 맛보게 큰 .
13. 분무 가능 에너지
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각 병에서 20 회 사용 또는 80 회 스프레이를 얻을 수 있으며 주머니에 들어갈만큼 충분히 작습니다. 목에 뿌려 주면 비누처럼 피부가 카페인을 혈류로 곧바로 흡수합니다.
에너지 구미 곰을 먹 일지 목에 카페인을 뿌릴 지 결정하도록하겠습니다.하지만 어느 쪽이든이 제품들은 지루한 커피 한 잔보다 훨씬 더 흥미 진진합니다.
