밤에 휴대 전화를 떨어 뜨리는 것보다 더 나쁜 것은 (그리고 깨지지 않도록기도하는 것) 딸꾹질을하는 것입니다. 딸꾹질은 항상 성가 시지만 몇 잔을 마신 후 더 강렬하게 만드는 무언가가있는 것 같습니다. 우리는 문장을 완성 할 수 없게 만드는 전신 딸꾹질에 대해 이야기하고 있습니다.
점점 더 나는 이러한 반복적 인 자발적인 딸꾹질을하게되었고 짜증을 낼뿐만 아니라 당황스러워 할 수도 있습니다. 나는 내가 'shwasted'가 아니라는 것을 알고 있지만, 내 마음은 고음의 딸꾹질로 방을 가로 지르는 모든 술취한 사람을 보여주는 어린 시절 만화로 돌아 간다.
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그래서 나는 실제로 딸꾹질에 자신을 마시고 있습니까? 사실 맞아요. 딸꾹질은 위와 폐 사이에있는 횡경막 경련의 결과입니다. 경련은 횡경막에 대한 자극으로 인해 발생합니다. 이러한 자극은 너무 빨리 먹거나, 불안이나 흥분을 경험하거나, 보통 탄산화로 인해 너무 많은 공기를 삼킬 때 발생할 수 있습니다.
그래, 그 맥주를 마시다 또는 잭과 콜라를 삼키면 맥주 탁구대를 잡으려고 할 때 강렬한 공격을 일으킬 수 있습니다. 우리는 모두 딸꾹질을 할 수 있지만, 몇 가지 라운드를 시작했을 때 달성 할 수있는 가장 성공적이고 현명한 솔루션이 있습니다.
물 한잔 빨리 마셔
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이렇게하면 복부 근육이 작동하고 산만 함을 유지하는 데 도움이됩니다. 이것은 명백 할 수도 있고 아닐 수도 있지만 물 한 잔을 빨리 마셔도 문제가 해결되지는 않습니다. 빨대로 마시면서 귀를 막는 것도 좋습니다.
압력 점 찾기
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가장 쉽게 찾을 수있는 것은 코와 입 사이의 홈에있는 인중입니다. 지점을 20-30 초 동안 누르고 있으면 딸꾹질 전투가 끝날 수 있습니다.
기침 또는 재채기
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2017 년 미국에 얼마나 많은 스타 벅스가 있습니까?
이것은 다시 복부 근육을 사용하여 경련을 분산시킵니다. 누군가에게 공개적으로 기침하기 전에 대화에서 자신을 변명하는 것을 잊지 마십시오.
입 가리기
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입과 코를 가리고 숨을 참지 마십시오. 정상적인 호흡 리듬으로 계속하면 이산화탄소의 증가가 딸꾹질을 멈출 것입니다.
주의 산만
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이것은 항상 나를 위해 최선을 다했습니다. 이것은 당신이 마지막으로 다람쥐를 보았을 때를 회상하거나, ABC를 거꾸로 시도하거나, 물을 가글하는 동안 파티를위한 오락의 한 형태로 두 배로 추가 점수를 얻습니다.
무릎을 가슴에 대고 앉으십시오.
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앉은 자세를 변경하면 횡경막을 약간 압박하여 경련을 더 쉽게 조절할 수 있습니다.
레몬 빨아
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강렬한 신맛은 개인을 겁주는 것과 유사한 반응을 일으킨다. 친구에게 겁을 주라고 말할 때마다 그들은 비참하게 실패하기 때문에이 옵션이 더 좋습니다.
