또 화요일 밤입니다. 당신은 책상에 앉아 그 종이를 쓰고 있고 당신의 배는 당신이 앉아서 룸메이트를 흘끗 훑어 보며 당신의 마음은 Ikea를 연상시키는 마법의 멕시코 식당으로 방황합니다.
그래서 치 폴레입니다. 여분의 사워 크림과 치즈 두 스쿱을 꿈꾸기 전에 스스로 유발 된 부리 토 보울 관련 음식 혼수 상태를 모두 기억합니다.
여러분, 여기 있습니다. Chipotle 라인의 칼로리 가이드를 통해 엄청난 음식 아기, 혼수 상태 또는 자기 혐오없이 실제로 즐길 수 있습니다.
1 라운드 : 기지
Xinwei Zeng의 사진
따라서 마침내 최전선에 서서 원하는 것을 결정할 때입니다. 부리 토를 구하면 또띠야는 300 칼로리가되고 그 위에 쌀을 더합니다. 고수 라임 라이스 한 스쿱은 최대 185 칼로리, 갈색은 최대 200 개가됩니다. 예, 정확히 읽었습니다. 현미는 사실 흰색보다 무겁고 저는 인생을 잘못하고 있습니다.
밥 그릇에 가면 밥만 신경 쓰게됩니다.
그런 다음 샐러드가 있습니다. 이것은 충격으로 올 수 있지만, 5 칼로리 로메인 상추가 이번 라운드에서 승리합니다.
2 라운드 : 콩
헤더 해리스의 사진
당신은 작품을 알고— these 2는 항상 멕시코에서 직접 만드는 부리 토 식당에서 필수품입니다. 지금 쯤이면 자동으로 대답 할 수 있지만, 아시다시피 핀토 빈은 총 115 칼로리이고 검은 색은 120이됩니다. 가장 큰 차이는 아니지만 모든 것이 합산됩니다.
3 라운드 : 채우기
Xinwei Zeng의 사진
채우기는 맛과 건강 모두에서 식사를 만들거나 끊을 수 있습니다. 스테이크는 190 칼로리, Carnitas와 풀드 포크는 220, 치킨은 180, Barbacoa는 165, 소 프리타 145 칼로리.
그래서 소 프리타는 당신이 무슨 생각을하는지 알아요. 절인 두부는 제 차 한잔처럼 들리지 않았지만 PSA, 제가 시도 해봤는데 흔들립니다. 그리고 그것은 또한 완전히 채워지기 때문에 스스로 맛을 내고 시도해보십시오.
4 라운드 : 살사
Santina Renzi의 사진
따라서 두 번째 서버로 넘어 가고 식사를 마무리 할 시간입니다. 순한 살사 20 칼로리, 중간 녹색 토마 틸로 20 개, 핫 토마 틸로 25 개, 옥수수 살사 80 개가 있습니다. 다음 번에는 옥수수 2 스쿱을 사지 마세요. .
5 라운드 : 엑스트라
Molly Krohe의 사진
여기에 모든 최종 사후 고려 사항이 있습니다. 20 칼로리의 구운 야채, 115 칼로리에 사워 크림 한 스쿱, 230에 GUAC를 넣고 100에 치즈를 넣을 수 있습니다. 이제 당신의 걸작이 완성되었습니다. 570 칼로리 또는 약간의 칩 한쪽에 던져 비네 그레트 270.
결과
모자를 챙기세요. 건강을 의식하는 사람들을 위해 주문할 수있는 가장 가벼운 품목은 핀토 빈, 구운 야채, 총 305 칼로리의 순한 또는 중간 크기의 살사를 곁들인 소 프리타 샐러드입니다.
현미, 검은 콩, 옥수수 살사, 사워 크림, guac, 치즈, 칩, 비네 그레트를 곁들인 풀드 포크 부리 토인 가장 무거운 옵션과 비교하면 총 2,005 칼로리입니다. RT는 생명을 구하기위한 것입니다.
부리 토를 원할 때마다 수학을하고 싶지 않다면 땀을 흘리지 마십시오. 그들은 영양 계산기 그들의 웹 사이트 .
