흔들어주기, 경련, 장난감 사용, 닭 질식, 구멍 채우기, 무엇이라고 부르고 싶은지 알다시피. 자위 행위는 지구상의 거의 모든 사람들이 생각하거나 시도하거나 행동을 취한 일반적인 활동입니다. 그러나 우리 모두가 생각하고 있지만 소리내어 묻지 않는 한 가지 질문이 있습니다. 자위 행위가 칼로리를 태우나요?
글쎄, 낯선 사람, 대답이 있습니다. 짧은 대답 : 그렇습니다. 이웃집에 불을 지르는 것, 바람을 피우는 전 남자 친구를 죽이고 심지어 멍청이를하는 것까지 모든 것이 칼로리를 소모합니다. 더 좋은 질문은 얼마나 많은 칼로리입니까?
길이 문제
먼저, 우리가 이야기하고있는 세션 시간을 파악해야합니다. 올레 오르가즘 길을 따라 편안하고 길고 느긋하게 산책한다면 더 많은 칼로리를 태울 것입니다. 하지만 룸메이트가 집에 돌아 올까봐 정말 빠르고 서두르면 당신은 많은 칼로리를 태우지 않습니다.
자위 행위를 운동이라고 생각하십시오. 그게 본질적으로 그 자체이기 때문입니다. 스트로크 게임에 더 오래 사용할수록 더 많은 심장이 영역에 있습니다.
느리고 꾸준한 것이 항상이기는 것은 아닙니다.
전 애인이 할 수있는 것보다 더 빨리 고기를 구타하거나 .000381 초마다 5 인치 이상의 구멍을 채우면 자위를 즐기고 싶은 사람보다 더 많은 칼로리를 태울 것입니다.
여기서 핵심은 심박수. 심박수가 빠를수록 심박수 운동을 할 가능성이 높아집니다. 세션의 길이와 움직임의 속도도 중요합니다.
스타일에 대한 추가 포인트
오리피스에 손가락을 밀어 넣는 것은 미트 스틱을 잡는 것보다 많은 칼로리를 태우지 않습니다. 또는 당신이 매우 미쳤고 그것을 두 배로 늘리고 두 가지를 모두 수행한다면, 더 많은 행동과 더 많은 유산소 운동이 있기 때문에 평균적인 자위 행위자보다 더 많은 칼로리를 태울 것입니다.
몇 가지 통계를 검색하고 내 자신의 계산을 수행 한 후 자위를 할 때 소모되는 평균 칼로리는 약 70입니다.
모든 것을 고려했을 때 그다지 나쁘지 않으며 체육관에서 제공하지 않은 심장 강화 운동을 찾고있을 수 있습니다.
관점에 놓기
ooh 's와 ahh 's를 1.5 배로 만들어요. 1 마일을 활기차게 걷기 만남의 집에서 떨어져.
대담하다고? Pornhub Premium을 구독하고 38.5 번 촬영하면 방금 마라톤을 뛴 사람과 같은 양의 칼로리를 태울 수 있습니다. 2,700 ).
당신이 자위하는 것을 얼마나 좋아하는지에 대해 약 45 분 동안 노래하면 당신이 자위를하면 같은 양을 태울 것입니다. 약 70 .
한 시간 동안 울고 130 칼로리를 태 웁니다. 또는 두 번의 공허함을 채우고 같은 양을 태우고 더 이상 울지 마십시오.
그래서 자신과 즐거운 시간을 보내고 얼마나 많은 칼로리를 태웠습니까? 당신은 채우고 풀어주는 2 층 건물입니까? 다음 중 어느 것이 더 적합합니까? 당신은 빠른 '베이터'입니까, 아니면 느리고 시간이 있습니까?
우리에게 알려주지 마십시오.
