코 막힘을 제거하는 방법 7 가지

겨울에는 거의 모든 사람이 적어도 한 번은 병에 걸립니다. 춥고 결승전에서 스트레스를 받았으며 정확히 건강한 식생활을하고 있지 않습니다. 병에 걸릴 수밖에 없으며 최악의 증상 중 하나는 코 막힘입니다.

당신은 갑자기 아무도 가까이 있고 싶지 않은 조직 괴물로 변하고, 당신은 실제로 자신을 돌보기에는 너무 약합니다. 아플 때 가정 요법으로 코 막힘을 제거하는 방법이 있습니다 (약은 비싸고 아프고 침대에서 나가고 싶지 않을 때 구하기 어렵 기 때문입니다).

매운 음식

엘렌 깁스

한때 Buffalo Wild Wings에서 가장 매운 소스를 맛 보았는데 즉시 눈물이 나고 콧물이 나왔지만 10 분 후 내 부비동이 깨끗 해졌고 ... 여전히 울고있었습니다 (매운 소스 손가락으로 눈을 만졌습니다). 매운 음식은 더 많은 점액을 생성하고 다른 모든 것을 밀어냅니다. .

강한 차기와 깨끗한 부비동을 얻으려면 식사에 매운 소스를 추가하십시오. 제 친구는 또한 그녀의 시도되고 진정한 방법 인 Sriracha와 요리하지 않은 계란을 곁들인라면 스프를 추천하지만, 나는 그 콤보에 관한 것이 아닙니다. 대신,이 매운 호박 수프를 조금 더 위로 해보세요.

불 덩어리 한 잔에 얼마나 많은 칼로리가 있는지

생강

타이라 우

생강은 수년 동안 대체 의학 및 가정 요법에 사용되었습니다. 어떤 사람들은 슈퍼 푸드라고 부르는 것입니다. 메스꺼움, 고혈압 및 일반적인 감염을 치료하는 것으로 알려져 있습니다. . 또한 천연 항 염증 식물로 코를 깨끗이하는 데 도움이됩니다.

생강으로 코 막힘을 제거하는 가장 일반적인 방법은 생강차입니다. 신선한 생강이 있으면 가장 좋지만 나는 싸기 때문에 레몬 생강 티백을 사서 최선을 다할 수 있기를 바랍니다. 그것은 꽤 잘 작동하지만 나는 그들을 더 강하게 만들고 확실하게 티백에 두 배로 올립니다.

마늘

크리스틴 마한

팝콘을 영화관에 몰래 넣는 방법

뱀파이어를 물리 치는 방법을 알고 싶으십니까? 마늘. 코 막힘을 제거하는 방법을 알고 싶으십니까? 또한 마늘.

마늘은 항 염증 식품이며 칼로리가 적은 많은 비타민을 함유하고 있습니다. 2001 년 12 주간 연구에 따르면 매일 마늘 보충제를 섭취 한 참가자가 보충제를 복용하지 않은 사람들보다 아플 가능성이 적고 아팠습니다. .

나는 당신이 매일 마늘 약을 먹기를 기대하지 않습니다. 대신 시도 할 수 있습니다. 이 마늘 수프 또는 Bagna Cauda로 알려진이 마늘 딥.

녹색 식용 색소는 무엇으로

사과 식초

Alyssa 모드

사과 식초가 싫어요. 애플 사이다 식초보다 더 나쁜 것은 단 한 가지입니다. 그것은 일반 식초입니다. 반면에 제 룸메이트는 아플 때 하루에 두 번 사과 식초 한 잔을해서 부비강을 깨끗이 해준다고 맹세했습니다.

한 사람은 한 달 동안 사과 식초를 마시고 그것을 좋아했습니다. , 동안 다른 사람은 일주일 동안 그것을 마셨고 어떤 변화도 보지 못했습니다 ,하지만 둘 다 아프지 않았습니다. 애플 사이다 식초는 죽음과 같은 맛이 나지만 건강하고 트렌디하다고합니다. 자신의 책임하에 마시십시오.

#SpoonTip : 가정 요법 웹 사이트에서 제안 부비동을 더 빨리 제거하기 위해 매일 ACV 주사를 맞으십시오.

차

조슬린 수

모든 용도와 같은자가 상승 밀가루

당신이 가지고 있다고 말하는 사람들을 알고 있습니다. 아플 때 차 한잔 ? 그들은 무엇이 최선인지 압니다. 김이 나는 차를 얼굴에 대면 작은 가습기 역할을하며, 차는 일반적으로 모든 중독자에게 최소한 소량의 카페인을 함유하고있어 몸에 수분을 공급합니다.

녹차, 생강이나 꿀을 곁들인 차 또는 모든 허브 차가 가장 좋다고합니다. 시도 핫 토디 나머지 밤 동안 집에서 차가워지고 축제 기분이 든다면 이것을 시도하십시오. 사과 사이다 핫 토디 .

뜨거운 수프

켈리 호

어렸을 때 병에 걸렸을 때는 항상 즉석라면 치킨 누들 수프를 요청했습니다. 수프는 내가 아플 때 권하고 싶은 것이지만, 감기를 이겨내는 데 필요한 영양분이 전혀 없기 때문에 인스턴트라면 팩은 권장하지 않습니다. 향료 패킷보다 수프에 실제 음식을 넣는 것이 항상 낫습니다.

코 막힘 해소에 좋은 스프 그것은 몸에 수분을 공급하고 필요한 영양분을 제공하며 목구멍의 염증을 감소시키기 때문입니다. 또한 매우 저렴하므로 아플 때 파산 할 필요가 없습니다.