그들은 행복하고 건강하게 지내기위한 주된 비결은 단순히 물을 마시는 것이라고 말합니다. 그러나 어떤 사람들에게는 그것이 들리는 것처럼 쉽지 않습니다.
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이 세상에는 신선하고 깨끗한 얼음처럼 차가운 물의 맛을 즐기지 않는 사람들이 있습니다. 그들은 소다 나 주스와 같은 더 흥미로운 것을 마시는 것을 선호합니다. 그러나 일상 생활에 물이 부족하면 천연 물이 우리에게 제공하는 놀라운 혜택을받지 못할 수 있습니다.
에너지를 늘리고 싶다면 물을 마신다고합니다. 깨끗하고 부드러운 피부를 원한다면 물을 마시세요. 독소를 제거하려면 물을 마시십시오. 물론 입이 건조하거나 단순히 탈수 상태라면 아구아를 마시면 갈증을 해소 할 수 있습니다.
지루한 낡은 물의 맛을 우물, 지루한 물처럼 조금 덜 맛볼 수있는 다섯 가지 방법이 있습니다.
1. 신선한 과일
가장 자연스럽고 달콤한 맛인 과일은 지루한 오래된 물에 필요한 완벽한 부스트입니다. 결국 천연 설탕입니다. 물에 잘 담근 거의 모든 과일 쌍은 간단한 음료에 딱 맞는 차기를 줄 것입니다.
2. 허브 워터
나에게 이것은 목록에서 가장 많이 획득 한 취향 중 하나입니다. 민트에서 바질에 이르기까지 잎이 많은 녹색 허브는 최신 물 부스팅 트렌드 인 것 같습니다. 어떤 사람들은 물에 약간의 박하만으로도 한 모금 할 때마다 내면의 영혼을 진정시키고 진정시킬 수 있다고 말합니다.
3. 크리에이티브 큐브
가루 땅콩 버터로 무엇을
이것은 분명히 가장 재미 있고 혁신적이며 물론 목록에서 밝습니다. 원하는 채소, 과일 또는 허브로 얼음물 트레이를 채우고 분명히 물을 뿌린 다음 얼립니다. 이 다채로운 큐브를 컵에 넣고 녹아서 풍미 가득한 완벽 함을 지켜보세요.
4. 베지 워터
이제 물에 담긴 야채는 목록에서 가장 매력적으로 들릴 수 있지만 믿거 나 말거나 야채도 맛이 좋습니다. (내 어린 시절은 매우 혼란 스럽습니다.) 오이는 특히 물에 적당한 양의 탱을 주어 풍미를 높입니다.
5. 차
차는 기존의 H20이 아닐 수 있지만 식품 / 영양 분야에서 긴 논쟁이 있습니다. 물 대신 차를 마실 수 있습니까? 우리에게 똑같이 수분을 공급할까요? 자, 물보다 확실히 더 풍미가 있지만이 질문은 제가 여러분에게 맡길 것입니다. 이제부터 티타임을 주요 수분 공급원으로 삼으시겠습니까?
모든 사람들은 물이 당신에게 가장 좋은 음료라는 것을 알고 있습니다. 깨끗하고 신선하지만 항상 그렇게 평범한 맛을 가져야한다는 의미는 아닙니다.
얼음처럼 차가운 물 한 잔을 마신 후 불만족 스러우면이 4 가지 천연 감미료 (물론 차)가 도움이 될 수 있습니다. 솔직히, 수분 공급이 너무 절름 할 필요는 없습니다.
다음 번에 물병을 채울 때 이러한 천연 향료 옵션으로 모든 것을 조금씩 차기 바랍니다. H20에 필요한 부스트를주세요!
