제가 여기 학교에서 가장 똑똑한 아이는 아니지만 여기서 몇 년 동안 배운 것이 있다면 마시는 방법입니다. 나는 또한 숙취가 대학 숙취에 비하면 없다는 것을 배웠습니다. 하지만 가끔은 밤 동안 머리를 내려 놓고 즐거운 시간을 보내야합니다.
걱정하지 마세요. 저는 여러분이 다시 일어 서고 살아 있음을 기쁘게 생각할 수있는 최고의 음료를 제공하기 위해 여기에 있습니다. 다음날 아침 더 이상 '다시는 술을 마시지 않아'트윗이 없습니다. 그러니 열심히 파티하고 책임감있게 파티를하고이 음료 중 하나를 마음껏 즐기세요. 건배, 술 가방.
물/코코넛 워터
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충격적 이죠? 일반적으로 밤에 브루 스키를 두드리고 집에 돌아 오면 (한 번은 6 개까지) 항상 잠자리에 들기 전에 적어도 한 잔의 물을 마시고 일어나면 더 많이 마시도록 노력합니다.
지금 쯤이면 알코올이 몸을 탈수시키는 경향이 있다는 것을 알고 계실 것입니다. 물을 마시고 물을 마시면 두근 거리는 두통과 거친 아침을 금방 피할 수 있습니다. 프로 팁 : 다음날 아침에는 그 물에 얼음을 조금 넣으세요.라고커피를 마시는 것만 큼 효율적입니다.
과일 주스
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솔직히 말해서 외출 후 아침에 과일 주스를 마시는 것이 싫지만 그건 아마도 내가 낭비한 스미 노프 아이스와 마이크의 하드 레모네이드를 떠올리게하기 때문일 것입니다. 그러나 과일 주스는 그 불쾌한 숙취를 다룰 때 꽤 멋있다고합니다.
혈중 알코올 농도가 상승하면 혈당 수치가 급락하므로 다음날 아침에주의하고 전날 밤에 희생 한 당분, 비타민 및 전해질을 섭취하고 있는지 확인하십시오.
몇 가지 제안 : 첫째, 오렌지 주스의 산도가 배탈 때 훨씬 더 거칠어지기 때문에 다음날 아침 사과 또는 크랜베리 주스를 고수하십시오.
둘째, 재미 있지만 위험한 정글 주스에 빠져 있다면 전염병과 같은 특별한 치료법을 피하십시오. 그 물건이 당신에게 몰래 다가올 것입니다. 저를 믿으세요. 미각 혐오감은 진짜입니다. 그리고 마지막으로 원하는 것은 모든 잘못된 결정을 상기시키는 것입니다.
스포츠 음료
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누구든지 당신에게 말할 것입니다. 이것이 숙취 치료법입니다. 대부분의 식당의 Powerade 공급 장치가 토요일과 일요일 아침에 소비된다는 것을 거의 보장 할 수 있습니다. 스포츠 음료는 맛있을뿐만 아니라 술을 마시는 것은 당신이 엄청나게 좋은 운동 선수이거나 잔인한 술꾼이되어야한다는 것을 모든 사람에게 보여줍니다. 마개.
사용한 튀김 기름으로 무엇을해야합니까?
숙취 치료법으로 스포츠 음료의 가장 좋은 점은 전선이 헐거워지지 않는 한 스포츠 음료로 술을 쫓지 않을 것이므로 끔찍한 플래시백을 피할 수 있다는 것입니다. 그것이 충분한 이유가 아니라면, 스포츠 음료는 몸에 수분을 보충 할 때 핵심적인 물질 인 전해질로 가득 차 있습니다.
스포츠 음료를 선택하게된다면, 제가 말할 때 저를 믿으십시오. Body Armour는 스포츠 음료의 미래입니다. 예, 뒷맛은 팔레트에서 거칠지 만 Body Armour는 전해질로 가득 차있을뿐만 아니라 코코넛 워터도 많이 포함합니다. 그렇다면 한 가지가 아닌 두 가지 최고의 숙취 치료제를 섭취하는 것은 어떨까요? 답변 : 그렇지 않습니다.
차와 꿀
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숙취 해소에 좋은 차라는 책을 읽었을 때 나는 어쩔 수없이 조금 들떠 있습니다. 우선 기분이 좋은 차가 누군가를 넣을 수 있다는 것이 이상합니다. 개인적으로 나는 증기 음료를 마시면 세상과 평화로운 느낌을 받고 인생에 대한 훌륭한 전망을 제공하는 것 같습니다. 나마스테.
차는 이미 엄청난 양의 건강 문제에 대한 해결책입니다.이것들처럼), 그래서 목록에 숙취를 추가하는 것은 어떻습니까? 따뜻하고 부드러운 음료는 아침에 끔찍한 배탈을 진정시키고 메스꺼움을 예방하는 데 적합합니다. 꿀을 넣으면 정말 역동적 인 원투 펀치가됩니다.
꿀은 차의 풍미를 향상시킬뿐만 아니라 과일 주스와 비슷하게 전날 밤에 잃어버린 당분을 보충하는 데 도움이되는 과당으로 가득 차 있으며 두통을 없애는 데 도움이됩니다.
진저 에일
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저는 여러분 모두에 대해 잘 모릅니다.하지만 제가 어렸을 때 배탈이 났을 때 어머니는“배가 아파요”를 극복하기 위해 항상 진저에일을 가져다 주셨습니다. 12 년이 지난 지금은 아무것도 변하지 않았습니다.
초등학생 때와 마찬가지로 전날 밤에 너무 힘들어하고 숙취로 인해 아침에 기능하기에는 너무 많이 깨어납니다. 운 좋게도 진저 에일은 배탈을 진정시키기 위해 여전히 내 등을 가지고 있습니다.
생강은 소화기 계통의 항염증제이며 아침에 팽만감을 줄이는 데 도움이됩니다. 확실히 매운 뿌리를 물지 않는 것이 좋지만, 진저에일 캔으로 도움을 줄 수 있습니다.
지옥, 어쩌면 당신이 파티의 삶이라고 생각했던 몇 시간 전의 영광의 날로 돌아 가기 위해 샷건을 할 수도 있습니다.
블러디 메리
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바로 시작한 후 아침에 정말 기분 좋은 아침이 될 것입니다. 숙취 해소를 위해 술을 마시도록 권하지는 않겠지 만블러디 메리숙취 치료를위한 인기있는 선택이며 두 가지 이유가 있습니다. 알코올과 토마토.
예, 술은 숙취를 덜어 주지만 음료가 당신을 너무 쉽게 되 돌리는 주된 이유는 포함 된 토마토 주스 때문입니다.
토마토는 비타민 C가 많을뿐만 아니라 숙취를 유발하는 독소를 막기 위해 몸에서 생성되는 물질 인 글루타티온도 많이 함유하고 있습니다. 그래서 특별한 유형의 사람이 도시에서 밤을 보낸 후 술을 마시고 싶을 때 올바르게 수행하면 실제로 도움이 될 수 있습니다.
Pedialyte
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다시 시도 할 줄은 몰랐던 이상한 것이 있습니다.하지만 그들이 말하는 것을 알다시피 대학은 경험에 관한 것입니다. 예, 이것은 구토로 고통받는 탈수 아기를 위해 특별히 만든 것과 동일한 음료입니다.하지만 아시다시피 그 설명은 숙취 대학생과 동의어입니다. 구토하고 탈수 된 아기.
내가 전해질로 포장되었다고 말하면 절대적으로 포장됨을 의미합니다. '한 병에 게토레이 10 개'로 설명되어 있으므로 작업이 완료 될 것임을 분명히 알고 있습니다.
이것은 당신이 크롤링하고 우는 것을 막고 당신이 그것을 놀리더라도 당신을 순식간에 당신의 일상으로 되돌려 줄 것입니다. 따라서 시계를 되 감고 자존심을 삼키고 나가서이 목록에서 최고의 숙취 치료법을 얻으십시오.
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