Taco Bell은 최근 델리의 몇 군데에 문을 열었 기 때문에 우리가 좋아하는 음식에 훨씬 쉽게 접근 할 수 있습니다. 또한 더 쉬워지는 것은 우리가 채우는 각 타코와 함께 소비하는 칼로리의 속도와 양입니다.
당신은 어떤 종류의 킬 조이가 타코의 싸고 거룩한 과카 몰리의 좋은 점을 파헤치는 지 생각하고 있을지 모르지만 그 좋은 것에서 돌아온 후에 우리는 좋다고 말했습니까? 우리는 훌륭한 식사를 의미했고 칼로리 수를 찾기로 결정했고 우리가 본 것은 식사만큼 만족스럽지 않았습니다.
여기로 넘어 가기 전에이 고장의 '중력'을 인식해야한다는 사실을 명심해야합니다. 미국인을위한식이 지침에서는 탄수화물이 일일 총 칼로리의 45 ~ 65 %를 차지하도록 권장합니다. 따라서 하루에 2,000 칼로리를 섭취한다면 900 ~ 1,300 칼로리는 탄수화물에서 나온 것입니다. 이는 하루에 225에서 325g의 탄수화물을 의미합니다.
다음은 Tacobell India의 메뉴에서 가장 인기있는 항목은 아니지만 5 개의 인기있는 칼로리 분석입니다.
1. 치즈 더블 데커 타코
Devika 님의 사진 –
치즈가 흘러 나와서 바삭 바삭한 타코를 곁들인 부드러운 또띠야 층을 야채 나 닭고기로 덮은 것이 분명 좋을 것 같지만 비용은 다음과 같습니다.
채식주의 자 : 522.3 칼로리, 53.7g 탄수화물 및 29.8g 지방
비 채식주의 자: 492.0 칼로리, 46.6g 탄수화물 및 26.8g 지방
2. 코티지
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바삭 바삭, 즉 원하는 모든 충전물로 채워진 타코 모양의 튀긴 피타 빵.
채식주의 자 (콩) : 407 칼로리, 탄수화물 31.9g, 지방 27.4g
비 채식 (치 폴레 치킨) : 396.5g 칼로리, 31g 탄수화물, 23.5g 지방
3. 카 티토
tacobell.co.in의 사진 제공
Paratha를 채우십시오. 멕시코 캐시 역할 같지만 그 이상입니다.
채식주의 자 (Fajita Paneer) : 574.9g 칼로리, 69.5g 탄수화물 및 25.1g 지방
비 채식주의 자 (Fajita 구운 치킨) : 550.6g 칼로리, 65.6g 탄수화물 및 21.8g 지방
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4. 부리또
tacobell.com의 사진 제공
이 옥수수에는 많은 종류가 있습니다. 여기에 인기 있고 가장 무거운 것이 있습니다.
채식주의 자 (7 겹) : 820.8g 칼로리, 118.4g 탄수화물, 32.1g 지방
비 채식 (치킨) : 881.4g 칼로리, 108.8g 탄수화물, 33.7g 지방
5. 나초
Facebook에서 Taco Bell India의 사진 제공
할라피뇨, 치즈, 크림 덩어리. 무엇을 사랑하지거야? 아마 이것 :
채식주의 자 (XXL 토핑 나초, 콩) : 1041.3g 칼로리 (오타가 아님), 탄수화물 111g, 지방 60.3g
비 채식주의 자 (XXL 토핑 나초, 치킨) : 1007.3g 칼로리, 110.4g 탄수화물, 51.8g 지방
당신이 믿지 않거나 더 나은 경우를 대비하여 우리의 사실을 직접 확인하십시오. 웹 사이트 나머지 항목도 확인하십시오.
결론은 뚱뚱하거나 무 지방이지만, 우리는 타코벨을 좋아합니다.
