복통이나 소화 불량 문제를 경험 한 적이 있고 처방전없이 살 수있는 약을 복용하는 데 지쳤다면, 여기에 최고의 천연 통증 완화 요령과 요령이 있습니다. 성가신 위장 문제에 작별 인사를하고 몇 가지 시도해보십시오.
박하
놀랍게도 페퍼민트는 실제로 몸에 진정 효과가 있습니다. 진짜 페퍼민트, 페퍼민트 오일, 심지어 페퍼민트 껌도 위장을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 나는 베이킹에 페퍼민트 오일을 많이 사용하지만 물병에 한두 방울을 떨어 뜨려 하루 종일 지속적으로 약간의 안도감을 마실 수 있습니다. 또는 다음 식사 후 복통 증상을 발견 한 후에 민트를 빨거나 페퍼민트 껌을 씹으십시오.
레몬과 꿀물
캐롤라인 그루
이 혼합물은 종종 감기를 진정시키는 데 사용되지만 실제로는 위장도 진정시킵니다. 꿀과 따뜻한 물의 달콤함이 어우러진 레몬의 타르트 시트러스 메스꺼움 감소에 도움 . 레몬 냄새도 임산부의 입덧에 도움이 될 수 있습니다. 모든 사람의 위장에 진정 효과가 있다고 설명합니다. .
생강,하지만 정말 거품
매디 맥구나 글
위 바이러스에 걸렸을 때 부모님이 진저에일을 준 이유가 궁금 하신가요? 생강과 거품 모두 위장이 나아지는 데 도움이됩니다. 생강은 레몬과 비슷한 용도로 사용됩니다. 하지만 일부 진저 에일에는 진짜 생강도 들어 있지 않습니다 . 위장을 돕고 과도한 가스를 완화하며 통증을 완화하는 것은 실제로 거품입니다. 탄산 음료 또는 기타 거품이 많은 탄산 음료조차도 위장을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
감초
이것이 모든 사람이 좋아하는 맛은 아니지만 진짜 감초는 복통에 도움이 될 수 있습니다. 사탕은 아마 진짜 감초를 섭취하는 가장 좋은 방법이 아니므로 가게에서 허브 형태 나 차를 찾아보세요. 진짜 감초는 진정 및 복부 완화에 도움이 될 수 있습니다. .
숯
캐롤라인 잉걸스
이것은 주스 정화 팬에게 친숙 할 수 있습니다. 숯은 제대로 섭취하면 실제로 몸의 팽만감과 가스를 완화하는 데 도움이됩니다. 숯 주스 지역 식료품 점에서 구입하거나 복용 할 수있는 숯 알약을 판매합니다.
이러한 천연 진통제 중 일부를 시도하면 처방전없이 살 수있는 약을 복용했을 때보 다 위장이 더 좋아지기를 바랍니다. 이것들이 저에게는 효과가 있었지만 결과는 이러한 제품에 따라 다를 수 있습니다. 만성 위장 문제 또는 기타 건강 문제가있는 경우이를 시도하기 전에 의사와상의하십시오.
