머리카락에 넣어야 할 13 가지 음식

모두가 머리카락으로 어려움을 겪습니다. 너무 건조하든 기름기가 있든 항상 문제가있는 것 같습니다. 당신이 저와 같다면 '수분'과 '활기'와 같은 단어가 전면에 튀어 나와있는 정말 좋은 샴푸를 항상 감당할 수는 없습니다.

운 좋게도 머리카락에 놀라운 일상 음식이 많이 있습니다. 따라서 다음에 살롱 여행을 구할 때이 수제 요법을 시도해보십시오.

1. 꿀

Stephanie Lee의 사진

꿀은 굵은 굵은 머리카락으로 고생하는 우리에게 좋습니다. 에 따르면 healthguidance.org의 기사 꿀에는 전반적인 건강에 좋지만 머리카락에는 놀라운 비타민과 미네랄이 많이 포함되어 있습니다. 또한 꿀은 수분을 유지하여 효과적인 보습제 역할을합니다.

꿀 2 테이블 스푼과 올리브 오일 1/3 컵을 섞어 머리에 20-30 분 동안 담가두기 만하면됩니다. 다 끝나면 머리카락이 빛나고 새 것처럼 보일 것입니다.

산 이슬 캔에 설탕

2. 아보카도

Molly Krohe의 사진

아보카도는 맛있을뿐만 아니라 머리카락에도 아주 좋습니다. 코코넛 밀크와 섞으면 아보카도는 실제로 모든 막 다른 골목을 봉인하고 치유하는 데 도움이됩니다. .

으깬 아보카도 한 개와 코코넛 밀크 한 컵을 섞어 반죽에 머리카락 끝을 덮고 15 분 동안 그대로두기 만하면됩니다. 그런 다음 평소에 샴푸와 컨디셔닝합니다.

3. 계란

Kirby Barth의 사진

에 따르면 내 자연 모발 성장에 대한 게시물 , 머리카락을 관리하는 가장 좋은 방법에 초점을 맞춘 블로그, 계란은 단백질이 풍부하므로 유사한 구조로 인해 머리카락을 구성하는 단백질을 강화합니다. 또한 달걀 노른자에는 모발 보습에 좋은 지방 물질 인 레티 신이 들어 있습니다.

계란을 채찍질하여 20 분에서 1 시간 동안 머리카락에 담가 두십시오. 완료되면 결과를 믿지 못할 것입니다. 더 모험심이 느껴진다면 레몬 주스와 올리브 오일을 섞어 궁극의 DIY 컨디셔너를 만들어보세요.

4. 요거트

Kathleen Lee의 사진

컨디셔너 부족? 플레인 전 지방 요거트 사용 , 그들은 기본적으로 같은 것입니다.

5. 베이킹 소다

Norah Cliff의 사진

베이킹 소다는 머리카락에 과도한 축적을 제거하는 데 도움이됩니다.

물 3 컵에 베이킹 소다 2 큰술을 넣으면됩니다. 샴푸 후 베이킹 소다 용액으로 머리카락을 헹굽니다. 최적의 결과를 얻으려면 일주일에 한 번 머리카락을 헹굽니다.

6. 맥주

Amelia Weller의 사진

맥주는 당신과 당신의 친구들을 완전하게 만드는데 좋을뿐만 아니라 머리에도 좋습니다. beautyglimpse.com에 따르면 , 맥주는 세정제 역할을 할뿐만 아니라 머리카락을 튼튼하게합니다. 맥주는 단백질이 풍부하기 때문에 열과 화학 물질에 의해 손상된 모발을 복구하는 데 도움이됩니다. 맥아는 또한 막 다른 골목을 봉인하는 데 도움을 주어 머리카락을 덜 곱슬하게 만듭니다.

점차적으로 머리카락을 밝게하고 싶다면 맥주가 당신을위한 선택입니다.

7. 흑설탕

사진 제공 : sweetadditions.net

그래서 우리 모두는 흑설탕이 얼굴 스크럽을 만드는 데 사용될 수 있다는 것을 알고 있지만 그것이 머리카락에도 좋다는 것을 알고 있습니까?

꿀과 섞어 머리카락 전체에 골고루 펴 바릅니다. 그런 다음 그것을 담그고 헹구면 머리카락이 동일하지 않습니다. 보너스 : 모두 설탕 이니까 맛있다는 것을 알 수 있습니다.

8. 바나나

Julie Haupin의 사진

바나나는 머리카락을 부드럽고 매끄럽게 유지하는 데 도움이됩니다. 에 따르면 미국 뉴스 기사 , 바나나는 실제로 머리카락에 가장 좋은 음식 중 하나입니다. 그들은 실제로 더 두껍고 건강한 모발을 자라도록 도와주는 미네랄 실리카를 함유하고 있습니다. 바나나는 기본적으로 건강한 모발을위한 필수품입니다.