Hummus는 모든 딥의 왕이며 목장 및 guac과 같은 덜 다재다능한 옵션을 물 밖으로 날려 버립니다. 우리 중 많은 사람들에게 피타 빵이나 당근 스틱은 단순히 후 무스의 매개체이지만 후 무스를 먹는 방법은 그보다 더 많습니다. 이 다재다능한 스프레드를 최대한 활용할 수 있도록 제가 좋아하는 방법 목록을 만들었습니다. 이 모든 것 후 무스 먹는 방법 어떤 맛으로도 즐길 수 있습니다.
#SpoonTip : 구운 고추와 마늘과 같은 흥미로운 맛이 매장에 너무 많을 때 전통적인 후 무스에만 국한하지 마십시오. 나만의 초콜릿 후 무스를 만들어 볼 수도 있습니다!
1. 좋아하는 빵에 후 무스를 뿌립니다.
파리 사 소라 야
후 무스는 맛있습니다. 빵이 맛있어요. 후 무스와 빵을 함께 먹어 입안에서 풍미 가득한 천상의 선함을 터뜨 리세요.
2. 마요네즈 나 겨자 대신 사용
조슬린 수
Hummus는 샌드위치를 증폭시킬뿐만 아니라 마요네즈와 겨자에는없는 많은 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 후 무스는 단백질, 건강한 지방 및 칼슘의 훌륭한 공급원입니다. 게다가, hummus는 체중 감소와 질병 예방에 도움이 될 수 있습니다.
3. 후 무스에 피타 칩 찍기
안드레아 리 라이크
Hummus는 일반적인 칩 딥에 대한 건강한 대안입니다. 지중해에서 영감을 얻은 스낵을 위해 피타 칩을 고수하지만 모든 칩은 후 무스에 담근 맛이 더 좋습니다.
4. 후 무스 으깬 감자 만들기
버나드 웬
아마도 당신이 가장 좋아하는 위안 식품일까요? 으깬 감자를 만들 때 사워 크림을 후 무스로 대체하여 풍미를 높이고 칼로리를 줄입니다.
5. 매운 계란 만들기
스테파니 코자
전통적인 매운 알보다 쉽고 건강하게 후 머스 매운 계란 고전적인 potluck 요리의 트위스트입니다. 계란을 삶아서 세로로 반으로 자르고 노른자를 퍼낸 다음 노른자와 후 무스를 섞어 으깬다. 혼합물을 계란 흰자에 다시 넣으면 후 머스 매운 계란이 준비됩니다.
6. 후 무스와 야채 페어링
크리스틴 우르 소
당근, 브로콜리, 오이 등 후 무스로 맛이 좋지 않은 야채가 있습니까?
7. 후 무스를 얹은 생선으로 지중해 풍 저녁 식사를 만드세요
조슬린 수
후 무스와 로즈마리를 얹은 연어 필레를 굽습니다. 세 가지 재료만으로도 즐겁고 건강한 저녁 식사를 만들거나 친구들을 감동시킬 수 있습니다.
8. 팔라 펠과 함께 후 무스를 먹어라.
엠마 노예 스
병아리 콩을 너무 많이 먹을 수는 없으며,이 고전적인 음식 페어링은 이유 때문에 사람들이 가장 좋아하는 음식입니다. 나만의 팔라 펠을 만들고 싶지만 튀기는 것에 대해 걱정하고 싶지 않다면,이 쉽게 구운 팔라 펠을 대신 사용해보세요. 더 풍부한 맛을 원하면이 고구마 팔라 펠을 먹어보세요.
9. 건강한 샐러드 드레싱 만들기
크리스틴 마한
올리브 오일과 발사믹 식초로 샐러드를 먹는 것이 지겹습니까? 후 무스와 올리브 오일, 레몬 주스, 파프리카를 섞어 쉽고 풍미 가득한 샐러드 드레싱을 만드세요.
10. 후 무스를 숟가락으로
린지 룸
판단하지 마십시오. 나는 그것을하고, 나는 부끄럽지 않다.
이제 후 무스를 먹는 10 가지 방법을 알았으니 이제 안전 지대에서 벗어나 당근 스틱 이외의 음식으로 먹기 시작하시기 바랍니다. 다재다능한 맛으로이 스프레드를 더 자주 사용하지 않는 것이 부끄러운 일입니다.
