더 건강하게 먹으려 고 할 때 피자 헛 테이크 아웃 장소가 아닐 가능성이 높습니다. 그러나 그것이 유일한 선택 인 상황이 닥쳤을 때 걱정하지 마십시오. 약간의 부분 조절을 통해 좋아하는 음식을 식단에 포함시킬 수 있습니다. 다음은 칼로리 은행을 깨지 않고 피자 헛에서 먹을 수있는 몇 가지 옵션입니다.
sriracha는 어느 국가에 위치한 도시의 이름을 딴 매운 소스의 일종입니다.
그 어떤 음식도 신선한 야채와 단백질이 부족하기 때문에 칼로리 만 고려하여 더 건강한 옵션을 선택했습니다. 체중을 지켜보고 있지만 여전히 피자 헛 수리를 원하신다면 제가 도와 드리겠습니다. 걱정하지 마세요. 있다 , 사실로, 많은 관련된 피자의. '건강한 피자 헛'을 만드는 것만 큼 어렵지는 않습니다. 아니 미친 소리.
1. 버팔로 치킨 스몰 오리지널 팬 슬라이스 2 장
만에 출근 두 조각 모두 280 칼로리 ,이 식사는 엄청난 풍미를 제공 할뿐만 아니라 12g의 단백질을 제공하여 몸을 채우고 더 오래 만족할 수 있도록 도와줍니다. 칼로리 나 지방이 너무 많지 않은 큰 맛을 찾는 사람들에게 훌륭한 옵션입니다.
2. 페퍼로니 퍼스널 팬 피자 4 조각 2 조각
페퍼로니가이 피자를 칼로리 과부하 상태로 보낼 것이라고 생각할 수도 있지만,이 얇은 크러스트 피자 두 조각 만 최대 290 칼로리를 추가 . 크러스트가 두껍지 않을 수도 있지만 여전히 맛있고 12g의 맛있는 단백질을 사용하면 어쨌든 두 조각 만 먹으면 만족할 것입니다.
3. 치킨 베이컨 파마산 작은 오리지널 팬 슬라이스 2 장
아무것도 이것에 대해 저 칼로 들립니다. 하지만이 두 조각을 먹으면 310 칼로리 . 310 칼로리에 불과한 치킨, 베이컨, 치즈와 무려 14g의 단백질? 예, 여기에서 들었습니다.
4. 치즈 작은 손으로 던져진 2 조각
고전적인 치즈 피자를 먹고 싶다면 운이 좋을 것입니다. 치즈 피자 두 조각은 260 칼로리 , 실제로는별로 보이지 않습니다. 두 조각으로 충분하면 피자에 대한 갈망을 자유롭게 만족시킬 수 있습니다.
멕시코 레스토랑에서 칩과 살사를 제공하는 이유
5. 하와이안 치킨 3 조각 얇은 'N 바삭 바삭한 조각
그래, 당신은 그 권리를 읽었습니다. 이 파이의 3 개, 예 3 개는 320 칼로리 . 이 파이는 풍미가 크지 만 칼로리와 지방이 적습니다. 추가 보너스로 하와이안 3 조각에는 17g의 맛있는 단백질이 들어있어 만족감을 유지합니다.
#SpoonTip : 위에 나열된 식사와 함께 추가 135 칼로리에 가벼운 이탈리안 드레싱을 곁들인 사이드 가든 샐러드를 주문할 수 있습니다.
보드카에 좋은 믹서는 무엇입니까
6. 가벼운 이탈리안 드레싱을 곁들인 대형 가든 샐러드
가벼운 이탈리안 드레싱을 곁들인 피자 헛 가든 샐러드를 선택하세요. 다른 샐러드 중 일부는 전체 피자 파이보다 칼로리가 더 많으므로 조심하십시오. 드레싱을 곁들인이 맛있는 채식 샐러드는 245 칼로리 .
보너스 : 디저트
단맛이 크고 디저트없이 살 수 없다면 Pizza Hut의 작은 계피 스틱 두 개는 160 칼로리 , 그래서 즐기십시오.
그렇게 보이지 않을 수도 있지만, Pizza Hut에는 실제로 더 건강 해지려는 사람에게 그리 나쁘지 않은 몇 가지 옵션이 있습니다. 부분 제어로 아무것도 당신의 식단에 맞출 수 있습니다. 그러니 피자를 원하면 피자를 먹고 샐러드를 원하면 샐러드를 먹습니다. 적당히 즐기십시오. 그것이 건강한 생활 방식이 전부이기 때문입니다.
