30 분 안에 만들 수있는 19 가지 맛있는 저녁 식사 아이디어

마음을 다해 응원하는 한 가지는 저녁 식사로 아침 식사입니다. 이 개념은 매일 하루 종일 출격하고 싶을 때 생명의 은인입니다. 아침 식 사용 계란이 당신에게 이상적이라고 들릴 수 있지만 그 계란이 저녁 식사로 어떤 맛을 낼지 상상해보십시오. 기술적 인 부분을 보면 맛이 똑같을 것 같지만 중요한 것은 저녁 식사 때 먹는 경험입니다.



저녁 식사 아이디어를위한 수많은 아침 식사가 있지만 모든 것을 30 분 이내에 만들 수있는 것은 아닙니다. 고맙게도 저는 저녁 식사 감정가를위한 아침 식사이며 만들기 쉬운 달콤하고 짭짤하고 짭짤한 요리법을 알고 있습니다. 다음은 30 분 이내에 만들 수있는 저녁 식사를위한 20 가지 아침 식사입니다.



1. 치킨과 와플 슬라이더

시럽, 캐러멜, 메이플 시럽

케이티 엘리엇



나는 샌드위치 슬라이더를 신경 쓴 적이 없지만이 치킨과 와플 슬라이더를 좋아합니다. 바삭한 치킨과 함께 구운 와플이 완벽하고 바삭 바삭한 입맛을 선사합니다. 모든 것을 하나로 모으기 위해 약간의 시럽을 추가하는 것을 잊지 마십시오.

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2. 계란과 치즈 빵 그릇

빵, 치즈, 마늘 빵, 마늘

Elyse Belarge

파네 라, 누구? 집에서 빵 그릇을 직접 만들 수 있기 때문에 더 이상 필요하지 않습니다. 빵은 맛을 내기 위해 아무것도 추가 할 필요가 없지만 계란과 치즈는 확실히 다음 단계로 나아가는 데 도움이됩니다.

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3. 브런치 칠 라킬 레스

야채, 아보카도, 계란, huevos rancheros, 고기

헬레나 린

저녁 식사로 축제를 열고 싶다면이 칠 라킬을 만들어야합니다. 여전히 전체 아보카도 토스트 트렌드를 유지하고 있고 좀 더 흥미로운 것을 시도하고 싶다면 사랑하는 아보카도와 칩, 살사, 계란 등이 포함 된이 요리를 시도해보세요.

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4. 포토 벨로 버섯에 구운 계란

계란, 파슬리, 튀긴 계란, Huevos Rancheros, 낙농 제품, 치즈

카밀라 볼리바르

작은 버섯이 너무 무서워서이 큰 버섯은 먹기 엔 너무 싫은 느낌이 들지 않지만, 달걀로 덮여 있으면이 야채에 대한 두려움을 무시할 수 있습니다. 포토 벨로 버섯에 구운 달걀은 건강하고 가벼운 요리법으로 작은 저녁 식사로 만들 수 있습니다.

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5. 미니 베이글 아침 슬라이더

치즈, 토마토, 빵

매켄지 바스

당신을 채울 탄수화물이 많은 귀여운 미니 베이글을 제외하고는 일반 베이글을 능가하는 것은 없습니다. 이 미니 베이글 슬라이더는 취향에 맞게 맞춤 설정할 수 있습니다. 크림 치즈 든 계란이든 원하는대로 드실 수 있습니다.

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6. 스리 라차 에그 베네딕트

샐러드

루시 드링크 워터

식당에서 계란 주문하는 방법

특별한 사람을 감동시킬 멋진 것을 찾고 있다면 이것은 저녁 식사 아이디어를위한 최고의 아침 식사입니다. 이 레시피는 프로세스의 각 단계를 안내하기 때문에 만들기가 쉽기 때문에이 요리를 만들기 위해 고든 램지가 될 필요는 없다고 생각하지 마세요.

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7. 시금치, 칠면조 소시지, 계란 머핀

메러디스 로스

마지막으로, 순수한 설탕으로 만들어지지 않은 미니 머핀. 나는 미니 초콜릿 칩 머핀을 많이 좋아하지만 저녁으로 정확히 먹을 수는 없습니다. 시금치, 칠면조 소시지, 계란으로 만든 머핀을 사용하면 확실히 정식으로 간주됩니다.

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8. 아침 나초

계란, 야채, 파스타, 샐러드

피비 멜닉

녹은 치즈가 들어간 플레인 칩은 과거의 일입니다. 미니 와플, 아보카도, 계란 및 기타 아침 식사와 관련된이 나초는 원래 버전보다 훨씬 좋습니다.

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9. 치즈, 페스토, 야채, 연어 스크램블

아보카도, 야채, 고기, 베이컨, 후추, 쌀

Trimber 분석

제 생각에는 언제라도 스크램블 에그를 먹기에 좋은 시간입니다. 이 치즈, 페스토, 야채, 연어 스크램블은 한번 먹어 보면 동의하게 만들 것입니다. 이 조리법에는 베이컨 한 조각이 있지만 돼지 고기를 먹지 않으면 빼도됩니다.

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10. 아침 퀘사 디아

빵, 치즈, 피자

레베카 시모노 프

생일에 무료 음식 로스 앤젤레스

아침 식사 퀘 사디 아는 그리 드물지 않습니다. 결국 Taco Bell조차도 계란, 베이컨 및 치즈가 들어간 아침 식사 퀘사 디아를 제공합니다. 그러나 저녁 식사로 아침 퀘사 디아를 먹고 싶고 실제로 먹는 음식이 나중에 끔찍하게 느끼지 않을 것이라고 믿고 싶다면이 조리법을 살펴보아야합니다.

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11. 베이컨, 계란, 치즈 쿠키

고기, 계란, 닭고기, 돈까스

Max Bartick

저녁으로 쿠키를 먹는 것은 나에게 새로운 것이 아니지만 베이컨, 계란, 치즈 쿠키를 먹는 것은 확실히 있습니다. 저녁을위한 쿠키는 나에게 좋은 개념처럼 들리지만 우리 엄마 같은 사람들은 나에게 동의하지 않을 수 있습니다.

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12. 최고의 아침 샌드위치

고기, 소스, 닭고기, 돼지 고기, 소고기

어제 풀 리아

이것은 평범한 아침 샌드위치가 아닙니다. 이것은 당신을 채우고 만족시킬 저녁 식사로 실제 샌드위치를 ​​먹기 위해 지나칠 가치가있는 아침 샌드위치입니다. 아까 말한 건 알지만 치킨과 와플이 매번 저녁 아이디어 게임에서 아침을 이깁니다.

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13. 야채 키쉬 머핀

야채, 치즈, 오믈렛, 소스, 시금치, 계란

케이틀린 히터

이 야채 키시 머핀은 약간의 입맛에 많은 풍미를 포장합니다. 어느 날 밤 저녁 식사를 위해 거대한 키시를 만드는 대신,이 머핀을 만들고이 목록에있는 몇 가지 다른 항목과 짝을 지어 저녁 뷔페 잔치 아침 식사를 해보세요.

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14. 원팬 조식 부리또

오믈렛, 계란, 토마토, 가지

로라 보해 넌

한 접시 요리법은 구원의 은혜입니다. 우리 모두가 50 가지 종류의 프라이팬을 가진 요리 마스터가 될 수는 없습니다. 운 좋게도,이 아침 부리 토를 만드는 데 필요한 것은 팬 하나면 충분합니다. 푹신하고 만족스러운 속을 만들기 위해 계란 몇 개만 있으면되기 때문에 Chipotle의 치킨과 스테이크는 잊어 버리세요.

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15. Shakshuka 채워진 아보카도

야채, 토마토, 쌀

로버트 아라 세이트

일반 아보카도보다 더 좋은 것이 있다면 계란, 소스, 바질, 페타 치즈로 채워진 아보카도입니다. 재미있는 입 같네요. 이것을 먹는 것은 상자에서 아이스크림을 꺼내는 것만 큼 재미는 없지만 더 건강 할 것입니다.

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16. 프렌치 토스트 Egg-in-a-Hole

계란, 빵, 토스트, 달콤한

피비 멜닉

사랑하는 두 가지 아침 식사 옵션이 충돌하여 저녁 식사로이 아침 식사를 만듭니다. 매번 다른 식사 경험을 위해 프렌치 토스트에 다양한 종류의 빵을 사용해보십시오.

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17. 테이터 토트 피자

피자, 치즈, 고기, 소스, 베이컨, 페퍼로니, 크러스트

오드리 미라 비토

나는 빵 껍질 대신에 약간의 똥을 먹는 것이 훨씬 더 좋기 때문에 이것은 모든 감자와 피자 애호가가 추구해야 할 레시피입니다.

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18. 땅콩 버터 베이컨 샌드위치

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크리스틴 우르 소

나는 거의 매일 점심으로 땅콩 버터 샌드위치를 ​​먹습니다. 그냥 땅콩 버터. 아무것도 추가되지 않았습니다. 땅콩 버터와 젤리가 싫다면 땅콩 버터 베이컨 샌드위치를 ​​만들어 보자. 이 샌드위치가 어떤 식감을 가질 지 모르겠습니다. 먼저 시도해보고 나중에 업데이트 해주세요.

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19. 아침 타코

야채, 타코, 고기, 옥수수, 닭고기

케이티 셰 틀러

아침 타코는 하루 종일 완벽한 방법입니다. 화요일 타코로 만들 수 있고 함께 축하하는 사람을 놀라게 할 수 있습니다. 아침 식사를 좋아하는 사람이라면 저녁 식사로이 음식을 먹으면 기뻐할 것입니다.

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저녁 식사를위한 아침 식사는 더 많은 사람들이 채택해야하는 생활 방식입니다. 이 목록에있는 모든 항목은 상대적으로 건강하므로 몇 분 후에 배가 고프지 않을 완전한 저녁 식사를 계속할 수 있습니다. 항상 아침 식사를 더 잘 살펴보고 스크램블을 시작하십시오.

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