자랑 스럽 든 아니든, 우리 대부분은 모든 소셜 미디어 사이트에 '새해, 새로운 나'사진을 게시했습니다. 이 사진들과 함께 매년 우리가 지키겠다고 맹세하는 결의안이 나옵니다. 당신이 저와 같은 사람이라면이 결의안에는 # 피트니스 작업과 운동복 착용이 포함됩니다.
#SpoonTip : 2017 년의 결심을 정말로 지키고 싶다면 이러한 전략을 구현하고 Insta 계정을 스토킹 해보세요.
새해가 다가옴에 따라 체육관이 황량한 상태에서 꽉 찼을 때 주변의 땀에 젖은 몸에서 볼 수있는 다양한 의류를 발견하게 될 것입니다. 당신이 이것을 알아 차리면 당신은 당신의 운동복이 당신에 대해 정확히 무엇을 말하는지 궁금해 할 것입니다.
헐렁한 스웨터와 큰 티셔츠
2 학년 필드 하키에서 옷장에서 파낸 트레이닝 복 바지를 입고 체육관으로 올라가는 사람이라면 옷차림에 '내가 더 나아질 준비가되어 있고 체력을 다질 준비가되어있다'고 말합니다.
일치하는 레깅스와 탱크 탑
완벽한 배색 앙상블로 구성된 체육복을 입은 사람들은 체육관에서 주변 사람들에게 '나는 나 자신을 향상시키기 위해 열심히 노력하고 있습니다!'라고 외칩니다.
Shirtless 앙상블
우리는 모두 체육관에서 셔츠없이 우리 주위를 들어올 리거나 뛰어 다니는 사람들을 보았습니다. 이런 옷이 뭐라고하는지 알아? ‘조금 따뜻할 수도 있지만, 몸매를 다지고 있기 때문에 괜찮아요.’
여기서 이야기의 교훈은 당신의 운동복이 어떻게 생겼는지는 중요하지 않으며, 나타나고 운동하는 것은 당신이 땀을 흘리기 위해 선택한 옷을 판단하고 판단하지 않고도 충분히 어렵다는 것입니다.
당신이 선택한 운동복이 무엇이든, 당신과 주변의 모든 사람들이 체육관에 발을 딛을 때마다 운동 목표를 달성하기 위해 노력하고 있다는 것이 얼마나 멋진 지 인정하십시오.
