나 같으면 아침에 제일 먼저 생각하는 것은 커피입니다. 나는 스타 벅스에서 소이 라떼를 먹고 싶었지만 매일 아침 4.51 달러의 가파른 가격을 지출하는 것은 나의 빈약 한 대학 예산에 비해 너무 비싸지고 있습니다. 그래서 저는 큐리 그를 실험 해보고 K- 컵을 사용하여 제가 좋아하는 스타 벅스 음료를 재현하는 방법을 찾기로 결정했습니다.
그 결과는 맛있을뿐만 아니라 스타 벅스의 다른 제품보다 더 건강 해졌고, 가장 중요한 것은 내 예산이 더 쉽다는 것입니다.
카라멜로 카라멜 소스 만드는 법
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스키니 바닐라 라떼
모든 소녀의 고전적인 아침 음료는 무한히 접근하기 쉽게 만들어졌습니다. 탈지유, 바닐라 추출물, 스테비아, 일반 커피 K 컵만 있으면됩니다. 중간 크기의 커피를 추출합니다. 그런 다음 탈지 우유를 끓입니다 (기숙사에 있거나 게으른 경우 전자 레인지에서 할 수 있음). 바닐라 추출물 1 큰술을 넣고 향이 첨가 된 우유를 커피 한잔에 붓고 저어줍니다. 필요한 경우 스테비아를 추가하고 즐기십시오. 가장 좋아하는 음료는 120 칼로리에서 80 칼로리로, $ 3.95에서 1 달러 미만으로 떨어졌습니다.
모카 라떼
Annie Slabotsky의 사진
앤아버에서 먹기 좋은 곳
오리지널 도넛 숍 레귤러 커피 K 컵을 큐 리그에 넣은 다음 스위스 미스 핫 초콜릿 파우더 반 패킷을 머그에 넣으십시오. 핫 초콜릿 믹스에 뜨겁게 끓인 커피를 넣고 즐기십시오. 새롭게 개선 된 카페인은 스타 벅스의 360 칼로리 음료에 비해 75 칼로리에 불과합니다.
차이 티 라떼
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이것은 복제하기가 너무 간단합니다. Cafe Escapes Chai Tea Latte K 컵을 큐 리그에 넣고 3/4 컵을 채우는 것으로 시작하십시오. 양조가 끝나면 우유 반 컵과 설탕을 넣어 맛을 봅니다. 이 새로운 음료의 칼로리는 스타 벅스의 칼로리와 동일 할 수 있지만 컵당 3 달러를 절약하여 빠르게 합산됩니다.
호박 향 라떼
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이 맛있는 계절 음료를 재현하는 데 필요한 것은 Cafe Escape Pumpkin Spice 맛 K 컵입니다. 이 음료는 스타 벅스의 그란데 PSL에있는 무려 420 칼로리에 비해 60 칼로리 일뿐만 아니라 더 달콤하고 가격의 1/4입니다. 우승자? 맞는 것 같아요.
진저 브레드 라떼
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우티로 무엇을 마실 수 있습니까?
이 디저트 스타일의 아침 음료를 재현하려면 아몬드 우유, 일반 커피 K- 컵, 생강, 계피, 육두구, 카 다몬 및 메이플 시럽이 필요합니다. 긴 재료 목록이 당신을 위협하지 않도록하십시오.이 레시피는 여전히 파이처럼 쉽습니다.
조립하려면 일반 커피 K 컵을 넣고 6oz를 선택하십시오. 양조가 끝나면 각 향신료 1/2 티스푼과 메이플 시럽 2 티스푼을 추가합니다. 끓는 아몬드 우유 두 컵과 짜잔을 올려보세요! 이 음료는 이제 스타 벅스보다 160 칼로리가 적고 똑같이 맛있습니다.
