당신의 삶을 더 편하게 만들어 줄 10 가지 저렴한 식사 준비 서비스

식사 준비 서비스의 혁명에 대해 처음 들었을 때 나는 자리에 앉았다. 대학생은 세계에서 가장 바쁜 사람들 중 일부입니다. 요리 할 준비가 된 문앞까지 식사를 보냈습니까? 채소를 다질 필요가 없다는 생각은 저에게 꿈이었습니다.



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이 열광은 내가 몇 군데의 식사 준비 서비스 웹 사이트를 방문한 후 갑자기 멈췄습니다. 이러한 회사는 최대 주당 $ 574 그들의 키트 — 나를 믿지 않는다면 사카라 라이프.



Sakara Life는 식사 서비스 비용의 범위에서 확실히 극단적이지만, 이러한 서비스 중 상당수는 높은 가격을 청구하고 일주일 동안 몇 끼만 제공합니다. 신중하게 예산을 책정하면 일부 회사에서 주당 청구하는 것과 같은 금액 (또는 그 이하)을 지출하고 하루에 세 끼 식사와 일주일 내내 간식을 먹을 수 있습니다.



그렇다면 이러한 서비스 중 가치가있는 것이 있습니까? 일주일에 음식에 얼마를 쓸 수 있는지에 따라 아마도. 서빙 당 비용에 따라 결정되는 다음 식사 준비 서비스는 시장에서 가장 저렴합니다.

가격 / 서빙 : $ 3.90에서 시작 / 배달: 몬타나, 노스 다코타, 미네소타, 알래스카 및 하와이를 제외한 대부분의 미국



GreenBlender 스무디 나 주스 광신자에게 완벽한 식사 계획입니다. 매주 5 개의 스무디 레시피를 받아 총 10 개의 스무디를 만듭니다. 유기농 농산물과 다양한 슈퍼 푸드를 사용하여 각 레시피는 '몸과 마음에 영양을 공급하십시오.'

주문할 수있는 스무디 상자는 매주 바뀌지 만 이번 주에는 항산화 제 스무디, 활동적인 삶을위한 스무디, 저당 스무디를 선택할 수 있습니다. 샘플 맛에는 Tangerine Dream, Pineapple Coconut 및 Green Apple Limeade가 있습니다.

가정 요리사

서빙 당 가격 : $ 4.95에서 시작 / 배달: 전국 (알래스카 및 하와이 제외)



매주 메뉴를 변경하는 식사 준비 서비스, 가정 요리사 10 개의 저녁 식사, 다양한 아침 식사, 스무디 레시피 1 개, 과일 바구니가 제공됩니다. 웹 사이트에 따르면 각 식사를 준비하는 데 30 분 이상 걸리지 않아야합니다.

현재 식사로는 Soho Steak, Burrata Pizza Margherita, Thyme & Rosemary Roasted Pork Tenderloin이 있습니다. 홈 셰프의 한 가지 특전은 메뉴가 미리 공개되기 때문에 최대 5 주 전에 식사를 주문할 수 있다는 것입니다.

머리

서빙 당 가격 : $ 5 /부터 배달: 전국 (알래스카 및 하와이 제외)

모두를위한 무언가를 자랑하는 회사, 머리 Atkins 플랜, American Diabetes Association 플랜 및 숟가락 대학 계획, 여러 가지 중에서. 각각 다르지만 식사, 간식, 음료, 다양한 신선한 과일.

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식단을 맞춤화하는 데 더 큰 팬이라면 단품 스타일로 식사를 선택할 수도 있습니다. 식사는 메이플 머스타드 유약 연어에서 비프 & 치 폴레 칠리까지 다양합니다. 단품 요리 선택의 가장 큰 특징은 다양한 플랜의 식사를 믹스 앤 매치 할 수 있다는 것입니다. 이로 인해 맞춤형 플랜을 더욱 재미있게 즐길 수 있습니다. 매일 밤 당신이 가장 좋아하는 것을 찾는 맛 테스트가됩니다.

Veestro

서빙 당 가격 : $ 5.99부터 / 배달: 전국

Veestro 채식에 관심이있는 사람들에게 훌륭한 서비스입니다. 개별적으로 포장되고 준비된 재료를 보내는 대신 Veestro는 각 식사를 완전히 요리하고 냉동 상태로 보내 가능한 한 문자 그대로 '요리 준비'상태로 만듭니다.

식사 옵션에는 Veggie Lasagna, Chick'n Quesadillas 및 Mushroom Risotto가 포함됩니다. Veestro에는 병당 $ 6.99에 판매되는 6 개의 주스가 포함 된 주스 클렌징도 있습니다.

음식은 냄비에 바로 버릴 준비가되어 있지만 각 식사는 드라이 아이스와 함께 배송되므로 만지면 해로울 수 있습니다. 상자가 도착하기 직전에 사라지도록 설계되었지만 시간 자체에 마음이 있으므로 조심하세요.

BistroMD

서빙 당 가격 : $ 6.74부터 / 배달: 전국

BistroMD 체중 감량에 특화된 식사 준비 서비스입니다. 그들은 약속 '영양 균형 잡힌 아침, 점심, 저녁 식사를 집까지 배달합니다.' 선택한 플랜에 따라 아침 7 회, 점심 7 회, 저녁 6 회가 포함될 수 있습니다. 모두 $ 134.96입니다.

광고 된 식사 중 일부는 딸기 콤 포트를 곁들인 땅콩 버터 크레이프, 치 폴레 파인애플 훈제 돼지 고기 스트리트 타코, 레몬 디종 드레싱을 곁들인 구운 연어입니다. 건강한 식습관을 통합하고 싶지만 은행을 깨지 않으려는 경우이 방법이 적합 할 수 있습니다.

매일 수확

서빙 당 가격 : $ 6.99부터 / 배달: 전국 (알래스카 및 하와이 제외)

당신이 거의 항상 집 밖에서 바쁘거나 스무디와 수프를 정말 좋아하는 사람이라면 매일 수확 당신을 위해 만들어졌습니다. 모든 스무디는 블렌딩 할 준비가 된 상태로 도착하고 모든 수프는 가열 할 준비가 된 상태로 도착합니다.

당신이 거의 항상 집 밖에서 바쁘거나 스무디와 수프를 정말 좋아하는 사람이라면 매일 수확 당신을 위해 만들어졌습니다. 모든 스무디는 블렌딩 할 준비가 된 상태로 도착하고 모든 수프는 가열 할 준비가 된 상태로 도착합니다.

건강한 유기농 재료로 가득한 Daily Harvest의 스무디에는 Strawberry & Peach, Chocolate & Blueberry, Mango & Papaya가 있습니다. 수프에는 버섯과 미소, 당근과 코코넛, 주키니와 흑마늘이 포함됩니다.

테이크 아웃 키트

서빙 당 가격 : $ 7에서 시작 / 배달: 전국

당신이 모험을 좋아하고 문화적으로 다양한 음식을 시도하는 것을 좋아한다면, 테이크 아웃 키트 당신을위한 100 %입니다. 전문 '글로벌 밀 키트' 이 회사는 요리를 모험으로 만들기 위해 노력합니다. 또한 유통 기한이 2 개월 인 식사를 만들어 저녁 식사 계획의 스트레스를 최대한 줄이는 것을 목표로합니다. 음식이 다 떨어지기 전에 요리에 대한 걱정을 덜어주세요.

뜨거운 물이나 차가운 물을 마시는 것이 더 낫습니까?

테이크 아웃 키트에서 제공하는 각 식사 키트는 3-4 명에게 먹이를줍니다. 식사에는 Jasmine Rice를 곁들인 Thai Crab Curry, Chorizo와 Artichokes를 곁들인 Spanish Paella, Argentine Empanadas와 Sofrito가 있습니다.

파란색 앞치마

서빙 당 가격 : $ 8.74에서 시작 / 배달: 전국 (알래스카 및 하와이 제외)

큰 초점 파란색 앞치마 고객이 훌륭하고 참여적인 요리 경험을 할 수 있도록하는 것입니다. 이 회사는 또한 웹 사이트에서 음식물 쓰레기를 62 %까지 줄이는 데 도움이된다고 언급하면서 지속 가능성에 매우 전념하고 있습니다. 보너스 : 한 병에 $ 10에 한 달에 6 병의 와인을 배달 할 수있는 옵션도 있습니다.

Blue Apron의 메뉴는 매주 변경되므로 고객이 동일한 식사 선택에 지루할 일이 없습니다. 현재 그들의 식사 중 일부에는 감자를 곁들인 폰 티나 박제 돼지 갈비, 크리미 페투치니를 곁들인 파마산 크러스트 치킨, 쿵파 오 브로콜리가 있습니다.

안녕하세요 신선한

서빙 당 가격 : $ 8.75에서 시작 / 배달: 전국 (알래스카 및 하와이 제외) 및 독일, 캐나다, 영국 및 호주를 포함한 기타 여러 지역

목표 안녕하세요 신선한 기본적으로 고객에게 '가른'(보다 건강하고 깨끗한) 식사를 제공하는 것입니다. 이 식사 준비 서비스는 매주 10 개의 새로운 요리법을 특징으로하는 메뉴를 교체합니다. Hello Fresh는 클래식 플랜, 채식 플랜, 가족 플랜의 세 가지 플랜을 제공합니다. 10 가지 레시피 중에서 3 ~ 5 가지 레시피를 선택할 수 있지만 단품 주문은 없습니다.

현재 Hello Fresh의 메뉴에는 Creamy Mushroom Pork Chops, Prosciutto-Wrapped Chicken 및 Kale Chip Quinoa Bowl이 포함됩니다.

GreenChef

서빙 당 가격 : $ 10.49에서 시작 / 배달: 전국 (알래스카 및 하와이 제외)

GreenChef 채식, 비건, 잡식 동물, 육식 동물, 글루텐 프리, 팔 레오 등 다양한 키트를 제공하는 또 다른 식사 준비 서비스입니다. 엄격한 식단에 전념하지 않는 경우 중요한 다른 사람이나 룸메이트와 다른 계획을 시도하는 것이 가장 가까운 사람들과 시간을 보내는 재미 있고 새로운 방법이 될 수 있습니다.

다른 많은 서비스와 마찬가지로 GreenChef는 매주 메뉴를 변경합니다. 현재 식사에는 Blackened Shrimp Salad, Maple BBQ Chicken, Spaghetti Squash Pasta가 포함됩니다.

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매주 식사 준비 서비스에서 키트를 주문할 수 있다면 스트레스 해소와 시간 절약에 큰 도움이 될 수 있습니다. 매주 주문할 여유가 없더라도 한 달에 한 번 과시하는 동안 친구 또는 중요한 다른 사람과 매주 저녁 식사를하는 것은 여전히 ​​재미있는 아이디어입니다.

어쨌든 다음에 식료품 점에서 식사 준비 서비스로 전환 할 것을 고려할 때이 가이드는 자신에게 맞는 제품을 찾는 데 필수적인 요소가 될 것입니다. 행복한 요리, 친구들.

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